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夏
天气温高、湿度大,特别容易诱发皮肤疾病,这可苦了很多
准妈妈们。因为女性
怀孕后体内
激素和身体状况将发生改变,如新陈代谢缓慢、
皮脂腺分泌增加等,所以
孕妇夏季更容易受各种
皮肤病的困扰。许多
准妈妈将面临
汗斑、
痱子、叮咬
皮炎、光感
皮肤病和
色素沉着等皮肤问题的困扰。为了在
分娩后不留下皮肤遗憾,准妈妈在夏季生活中可要特别注意预防8类皮肤病。皮肤问题1:
痱子为了调节
体温,夏季人体主要靠大量分泌汗液来散热。孕妇由于皮下
脂肪增厚,
汗腺、皮脂腺分泌增加,如汗液排泄不畅就容易起
痱子。预防方法:通风防热、保持
皮肤清洁、衣着宽敞通气。孕妇在夏季应该注意勤换衣、勤洗澡,多喝
祛湿、
清热的饮料等。如果长了痱子,孕妇可擦些含
薄荷、
冰片的
爽身粉。此外,痱子一旦被抓破就会
继发感染导致痱毒,甚至出现全身不适、
发烧等症状。此时孕妇长了痱子要及时去
医院,切忌不要自己随意处理。皮肤问题2:叮咬性
皮炎由于孕妇呼气量比没有怀孕的女性大21%,呼出的潮
湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。而
妇女在怀
孕期间所呼出的气体因含有多种不同的
化学物质,所以夏季孕妇很容易就成为
蚊虫叮咬的目标。预防方法:为避免被
蚊子叮咬,孕妇尽量不要用蚊香等化学品
驱蚊,最好的办法是用
蚊帐。此外,
沐浴液中加几片
维生素B1,它的特殊气味能达到驱蚊防虫效果。被蚊虫叮咬后,孕妇可用家中的湿
肥皂涂在患处,也可以试试用凉
水湿敷,或用薄
荷叶、
大蒜挤出汁擦在被咬处。很多止痒的
药品孕妇都不宜用,使用药品时孕妇一定要看说明书上的禁忌。皮肤问题3:色素加重夏季
太阳光比较强烈,孕妇会出现
色斑和
雀斑等色素加重。随着怀孕时间的增加,以色斑、
雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。
黑色素细胞并不是只受到激素的影响而活化,对于
紫外线等外界的刺激也会使
黑色素细胞的个数大大增加,产生的黑色素也增加。预防方法:由于紫外线的影响而产生的色斑、雀斑、妊娠性肝斑等,如果注意
防晒,是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。夏季外出时,应该戴上
帽子或者打伞防止阳光直接照射,涂防晒霜或使用有防晒效果的
化妆品来阻挡紫外线。平时,准妈妈也可多吃一些含VC丰富的
水果和
蔬菜。Tip:
妊娠斑等孩子出生后会自然淡化、消失,准妈妈千万不要乱用
美白产品,由于很多
祛斑霜都含有铅、汞等化合物以及某些激素,要等过了
哺乳期才能用。若急于
祛斑,反而会影响
宝宝的
发育。皮肤问题4:汗斑夏季皮肤受汗液浸渍,最易招致各种
真菌的感染,从而引起汗斑、
体癣和
股癣等。在夏季天
热汗多又没有及时清洁的情况下孕妇容易出现此病。预防方法:孕妇身体出汗后应及时
洗浴,并将换下的衣物及时洗涤。应勤洗澡、勤换衣,避免汗渍,保持皮肤清洁,对卧具也宜消毒并常晾晒。如果出现汗斑,孕妇应该在医生指导下使用抗真菌药水涂擦局部。皮肤问题5:光
感性皮肤病夏季由于日光比较强烈和怀孕后受激素变化,皮肤较白皙的孕妇对光较敏感,若摄入光敏物质,如泥螺、某些
植物性食物等,或受阳光较长时间的照射后,可见
皮肤发红、
肿胀,甚至出现
水疱等。预防方法:预防本病应避免食用光敏物质,避免日光直接照射。选用对皮肤无刺激的肥皂等
护肤用品,洗澡时避免使用刷子或
尼龙毛巾,尽量用手或海绵来清洗身体。如果患了这种疾病,孕妇可服
维生素C和
烟酰胺等药物治疗,切忌不经过医生诊断,擅自用药,防止药物对
胎儿造成不良影响。皮肤问题6:
粉刺很多准妈妈在妊娠或产后
哺乳期间,常会出现原来的
青春痘恶化的情况,有些甚至怀孕后才长痘痘。这是怀孕后皮脂腺受到激素刺激所产生的结果。准妈妈的脸部比平常更易出油,而且孕妇在生活与工作上的
压力又大,若再加上
睡眠不足或
熬夜,粉刺就会不断地冒出来。预防方法:准妈妈的日常护肤步骤一定要简单,不要给皮肤造成负担。把脸洗干净是很重要的一件事情,清除掉脸上的
油脂和脏东西,毛孔才不会堵塞,粉刺和青春痘的发生也将大大减少。准妈妈要选择无刺激性的
洗面奶来彻底清洁脸部,切忌使用含香精、酒精、磨砂颗
或较油的洗面奶,不然会让面部的
角质变薄变少,还会引起脸部肌肤的刺激感。Tip:由于许多治疗青春痘的药物都属孕期禁忌药,因此,若情况比较严重,需寻求
妇产科或
皮肤科医师的协助。皮肤问题7:
妊娠纹怀孕中后期,受增大的
子宫影响,
皮肤弹性纤维与
腹部肌肉开始伸长。当超过一定限度时,准妈妈的腹部皮肤上会出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。这些裂纹一旦产生,便很难完全消退。这就是让很多准妈妈大感头疼的
妊娠纹。产生原因是皮肤
弹性纤维发生断裂,
腹直肌腱也发生了不同程度的分离。预防方法:准妈妈可从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩。按摩时使用专业的
母婴系列防妊娠纹产品,可增加皮肤的伸展性,有效
预防妊娠纹的产生,这比起到产后再想办法显然要事半功倍得多。准妈妈也可以在洗澡时,用微凉于
体温的水冲洗腹部,同时轻轻按
摩腹部皮肤,从而增强皮肤
弹性。自配按摩油预防妊娠纹:
乳香2滴+
玫瑰1滴+甜
杏仁油10ml,打开VE胶囊一粒,和匀即可。Tip:
体重增长过快会让妊娠纹更容易出现,准妈妈每个月的
体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应
控制在11—14公斤。皮肤问题8:
皮肤瘙痒很多准妈妈在孕期会有皮肤
瘙痒的情况发生,同时还会冒出很多红色的
疙瘩,越抓越痒,苦不堪言。从
中医的观点来看,
孕妇皮肤过敏现象通常都是由于孕末期的准妈妈容易
内热,因为体内多了一个宝宝,身体容易燥热,免疫系统也产生了变化。预防方法:用
绿豆煮成汤,煮到
绿豆壳稍稍开裂即可熄火,不加任何糖,只喝汤。因为绿豆偏寒,在孕期后期适量喝一些,除了可以降火气,还有减缓
过敏的功效。准妈妈可用乳液早晚各一次涂抹于患部,以缓解
皮肤过敏所引起的皮肤骚痒,洗澡时也不要使用太烫的热水。若
过敏情况严重,要在医生的指导下用药。准妈妈护肤
备忘录1、控制体重。怀孕期间如果体重增长过快,易产生妊娠纹,所以
怀孕初期,应尽量避免过多进食,适当控制体重。2、慎选
护肤品。孕期女性肤质很敏感,应尽量选用不含香料、酒精、无添加剂的护肤产品,专业的母婴系列护肤品是比较安全的。3、慎去
美容院。孕妇并非完全不能去
美容院,但至少应
注意两点:一是不可长时间保持平卧姿势;二是以清洁和放松为主,尽量不要消费其它项目。
准妈妈为何易患皮肤病
随着胎儿生长发育的需要和孕妇体内激素水平的变化,女性妊娠期很容易患一些皮肤病,但由于绝大多数治疗皮肤病的药物说明书上都标着孕妇禁用或慎用,出于对胎儿健康的考虑,准妈妈们不得不忍受着痒和痛的煎熬。因此,皮肤科专家建议&mdash
准妈妈为何易患皮肤病?
随着胎儿生长发育的需要和孕妇体内激素水平的变化,女性妊娠期很容易患一些皮肤病,但由于绝大多数治疗皮肤病的药物说明书上都标着孕妇禁用或慎用,出于对胎儿健康的考虑,准妈妈们不得不忍受着痒和痛的煎熬。今报记者封宁◎手痒难耐怕用药,准妈妈遇难题经过细心呵护,李女士健健康康地度过了9个月的孕期,马上就要迎接小
准妈妈为什么易患皮肤病?
女性怀孕后,生理和心理都会发生变化,随着胎儿生长发育的需要和孕妇体内激素水平的变化,女性妊娠期很轻易患一些皮肤病,但由于尽大多数治疗皮肤病的药物说明书上都标着孕妇禁用或慎用,出于对胎儿健康的考虑,准妈妈们不得不忍受着痒和痛的煎熬。因此,皮肤
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