黑豆的热量非常低,但是蛋白非常高,在中医上是一种非常不错的养生食材。而红枣从古至今都是应用非常广的食材,不论是泡水还是用来制作美味菜肴,它所发挥的功效都是令人“吃惊”的。据说,红枣还有抑制癌细胞的功效,能够预防胆结石。那么,红枣黑豆汤怎么做最简单?
主料:
黑豆 、红枣
配料:
红糖
1、黑豆洗净,浸泡12小时
2、红枣洗净备用
3、将黑豆、清水放入砂锅中,大火煮开,小火炖到豆熟
4、加入红枣、红糖再炖20分钟即可。
1、补款汤补水 补而不燥,具有强壮身体、健脾开胃、补肾益阴、补血养颜之功效;
2、适宜体质虚弱、贫血者饮用。
黑豆可以煲汤吗黑豆乌鸡汤的做法
黑豆使我们常见豆类食物的一种,其中黑豆的吃法多种多样,可以做成馒头、可以炒菜、可以做成豆浆,但您尝试过煲汤中加入黑豆吗?今天小编为大家介绍一款黑豆乌鸡汤的做法。材料黑豆150克,何首乌100克,乌鸡1只,红枣10枚,生姜5克,精盐适量。做法将乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净备用。黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开
黑豆的吃法黑豆牛尾汤补肾有疗效
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早泄吃黑豆甲鱼汤黑豆的特殊功效
当今,人们思想的开放,更多人对性生活并不那么羞涩,而对于男士来说,早泄是男人成长过程中都可能会遇到的疾病,因为造成男性出现早泄的原因有很多种,据北京泌尿外科专家介绍说早泄患者在饮食上有一定的讲究的,那么,早泄吃点黑木耳黑豆甲鱼汤好吗?下面是
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