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女性所做的每件事都和女性特质有关,只不过你并没有意识到。既然我们不能掌控自己的身体,那就好好了解一下自己的身体,看看
排卵期都发生了哪些神奇的事情。了解你的
卵细胞其实,女性的卵细胞
与生俱来。当
胎儿离开母体降临人间时,新生女婴小小的
卵巢里,就已经有了200万个卵原细胞,只是这些卵原细胞还是尚未
发育成熟的始基
卵泡。始基卵泡在女性的一生中不断地
生长发育。其中,99%以上的始基卵泡在开始发育后不久,便相继
萎缩衰退而自行消亡,只有不到1%的始基卵泡能够经过青春发育期,进入生育期,最后发育成熟为卵细胞。一般来说,每个
月经周期只有一个卵细胞发育成熟。照此推算,女性从
月经初潮开始,到45岁前后
绝经期为止,一生有500多个卵原细胞能够发育成熟。卵泡在发育成熟过程中,不仅体积增大、泡液增多,而且会逐渐从卵巢内移向卵巢表面,最后突出于卵巢包膜。当卵细胞完全发育成熟后,在体内性
激素和酶的作用下,便会发生卵泡膜和卵巢泡膜的溶解与破裂,卵泡液排出,
卵母细胞释放,这就是
排卵。处于生育期的
妇女,每月都要排一次卵。这些变化你一定有女性在排卵期会有许多特殊的表现,这些都是女性应该认识到的,这样才能处理好自己的身体和
情感。最有创造性这个时段最适合做一些创造性活动,因为这时候你的脑子最活跃。美国
科学家的研究认为:随着体内
雌激素水平的升高,人的认知能力也随着升高。如果你的周期是28天,那么你在第12天到第14天时大脑最好用,
短时记忆力也最强。把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行,你的反应比平时更快,工作
效率更高。声调更高除了以上所说的形貌和味道方面的变化,研究显示,女性接近排卵期,声音会变尖。排卵前和排卵期间,女性音调达到最高。目前,有专家正在试图摸索出音调变高是否更能吸引男性。对男性更有吸引力有试验将若干男性分为两组,一组是闻排卵期女性T恤的男性,另一组是闻没有排卵的女性T恤的男性,结果发现,前者男性体内的
睾丸激素含量要比后者高。
睾丸激素水平高,则发生浪漫求爱的可能性更大。嫉妒心最强排卵期的女人最爱嫉妒其他女性。英国研究人员向参试者展示35张女性面部照片。照片着装为统一黑色工作服,没有任何装饰物。之后,研究人员要求参试者对女性照片吸引力按7分制打分。0为“最没有吸引力”,7为“最有吸引力”。结果发现,处于
生理期12~21天(最容易
怀孕的排卵期)时,女性给其他女性吸引力的打分明显更低。不过,这种“嫉妒潮”会随着
女性排卵期
结束而逐渐退去,之后对其他女性的评价也会转为正面。在每个月的排卵期内,女性往往嫉妒其他女性,甚至会贬低其他女性的外貌长相,其目的是为了“打击别人,抬高自己”,进而赢得最理想男性的关注。排卵期自测法既然名为排卵期,那它一定跟你的孕事有关,在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易
受孕期或
危险期,女性把排卵期掌握好,好孕自然来。点滴出
血观测法排卵后体内
雌激素的水平会降低,部分女性的
子宫内膜少量剥脱,在内裤上出现点滴样的血迹,有的女性把它称为“
小月经”,医学上称之为“
排卵期出血”。
白带观察法在一个月经周期中,
白带并不是一成不变的。大多数时候,白带比较干、比较稠,也比较少。而在两次月经中间的那一天,白带又清、又亮、又多,像
鸡蛋清,更像
感冒时的清水样鼻涕,这预示着即将排卵。这是由于卵泡成熟时产生了较高浓度的雌激素,作用于
宫颈口的柱状
上皮细胞,使它们分泌大量白带。经间痛感觉法排卵时,卵泡从卵巢中慢慢挤破释放出来会引起小腹部
胀痛感。由于卵泡破裂释放的时间长短不同,这种感觉持续的时间也因人而异,有的人只有短短几分钟,有的人则可以持续几个小时,甚至还有的人因此去
医院看病。发生这种
胀痛感觉的时间通常在两次月经中间,医学上称之为“经间痛”。基础
体温法每天清早醒来,在没有任何活动时,立即测
体温,这种体温被称为“
基础体温”。把每天测得的基础体温标在方格纸上,排卵期规律的女性可以发现这样的现象,在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度,而排卵期后两周左右基础体温往往升高约0.3~0.5摄氏度,因为排卵后卵巢分泌
孕激素作用于体温中枢,使体温升高。即一个月中,出现基础体温前低后高的双向曲线,这个双向曲线开始变高表明已经排卵。由于两个卵巢交替排卵,所以一般要至少测定三个月,才能真正了解双侧卵巢的排卵情况。
乳头触痛法女性们有一个体会,就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换
内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到
疼痛。这是因为,乳头和
乳腺管对雌激素很敏感,在排卵期产生的雌激素的作用下,乳头变大、变红、颜色变深,感觉变得很敏感,同时乳腺导管会变粗、变大、变长,把乳头往外顶。B超监测法通过B超检查,有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。算算你的排卵期女性的
排卵日期一般在下次
月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排
期。例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。除了
月经期和排卵期,其余的时间均为
安全期。当然,安全期并不是绝对安全。排卵Q&A排卵是育龄女性的一个正常生理过程,但是由于它既看不见,又摸不着,所以有关排卵的疑问很多。Q:为什么在非排卵期还
怀孕了呢?不是只有排卵期排卵吗?A:有些使用
安全期避孕法的夫妇,即使严格掌握了要求和规定,仍然出乎意外地受孕。这是何故?原来女性排卵受神经和
内分泌支配,当精神过度兴奋、
紧张,生活
环境变化或者身体
健康状态改变时,卵巢排卵会受到影响,产生非排卵期排卵,这就是额外排卵。处在新婚期或与丈夫久别重逢的妇女最容易出现额外排卵,因此应当注意
避孕。Q:有没有
不排卵的现象?A:
不排卵在
女性不孕症中发病率可高达25%~30%,由此可见,女性不排卵是造成
女性不孕的一大原因,那么女性不排卵怎么办呢?从
中医上来说,可以服用
促排卵汤。取
当归、
赤芍、
丹参、
泽兰、
红花、
香附、荒蔚子各10克,水煎服,有
活血化淤、行气通滞的功效,对
继发性经闭、排卵不畅有效。Q:自己一到排卵期就特别容易生病,这是为什么?A:在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让
精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了
细菌侵入人体循环系统的机会。排卵期庇护要点女性在这个时期一定要注意各种
安全防护措施,不要让自己受到疾病侵扰,而且这些生活细节一定要贵在坚持。1.你应该有自己的专用毛巾,在淋浴时用流动的水清洗
私处。2.每次排泄后,最好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入阴道,引起炎症。3.天天都要饮用足够的水,这样可以减少在
尿道滋生的细菌。4.平时分泌物很多时,可以用
吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿
裙子不穿内裤,或是睡觉时不穿内裤,这对阴部是比较好的,能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换,保持清洁。5.卫生用品的选择要留意,少用含香料、
颜料或含有除臭成分的护垫、
卫生纸。此外,不用
肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道,由于普通
沐浴液和香皂大都呈碱性,pH值在7以上,会轻易破坏弱酸环境,导致
妇科疾病。6.最好穿着吸收力强且透气的
全棉内裤,在炎热的季节,最好不要穿
紧身裤袜,在
公共场所落座时尽量不穿着
超短裙,避免让内裤接触座位。7.内裤的清洗要与其他衣服分开,并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起
过敏反应,假如觉得不对劲,最好不要用。排卵期
补血方排卵期
丹参补血排卵期(生理期的第10-12天),卵泡成熟后便排出
卵子,经
输卵管拾捡,等待精子的到来,受精后再由输卵管运送到
子宫。要促发排卵,应在养
精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。丹参除补血之外,还能活血
调经,清心除烦,止痛
安神。但大剂量丹参可能会引起人体
过敏。故须注意用量,一般为5克。
一、怎么准确自测排卵期方法一、经期推算法全世界女性的月经周期范围是21~35天,平均是28天,一般来说,只要是有规律的、有排卵的正常月经周期,排卵后到来月经的黄体期,时间是相对固定的,都是12~16天,平均14天;排卵日前,我们叫卵泡期,它的时间因周期长短很不一致,但排卵日之后的黄体期,基本都一致,
排卵期有什么症状排卵期是育龄女性每个月经历一次的时期,那么,排卵期有什么症状?排卵期的女性一般会感到食欲下降、更富精力、性欲提高、白带增多、体温升高等,排卵是受孕的前提条件之一,排卵期的症状具体为:1、食欲下降:女性在排卵期里,食欲会有所下降,有研究表明,排卵期是一个月经周期女性食量最低的时期。这是