盗汗怎么办？浮小麦羊肚汤的做法
BY：Rochelle 2024-07-17 18:28:58 5599 ℃
动辄出汗多为气虚，汗孔开合失职、统摄无权所致。“肺气不足、卫阳不固”，汗多最易伤津耗气，尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说，过多出汗容易导致受凉感冒，引发关节、肠胃不适等，可以通过以下饮食来调整。
盗汗怎么办？
有人即使轻微走动也大汗不止，还有老年人出汗后常伴有头晕、气短、食欲不振、困顿疲惫等。
中医认为，动辄出汗多为气虚，汗孔开合失职、统摄无权所致。“肺气不足、卫阳不固”，汗多最易伤津耗气，尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说，过多出汗容易导致受凉感冒，引发关节、肠胃不适等，可以通过以下饮食来调整。
黄芪红枣汤：
黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2～3次服食，连服10天。对气虚表卫不固之汗症效好。
黄芪猪肉汤：
黄芪15克，猪瘦肉50克，加清水适量，煲1小时，食肉饮汤，连服5次。对表虚自汗效佳。
虫草炖老鸭：
用老鸭一只，冬虫草10～15克，放鸭腹内，加清水，炖1小时，分多次食之。对自汗盗汗，身体虚弱者有效。
浮小麦羊肚汤：
浮小麦30克，装干净小布袋内，羊肚50克，洗净切块，加水适量，慢火煮至烂熟，捞去布袋，调味，食肚饮汤，一天内分次吃完。连用5～10天，有健脾止汗作用，对虚汗均有效。
泥鳅汤：
泥鳅100克，温水洗去粘液，剖腹去肠洗净，用油煎至黄色，加水一碗半，一天内分次吃完。连吃3～5天，对虚汗有效。
党参乌鸡汤：
干党参10克，母乌鸡半只，干山药10克，沙参10克，干香菇3枚，大枣2枚，生姜少许。乌鸡在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1～2次。有补气固表，补中和胃作用，对于气虚者有一定的敛汗作用，产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。
黑豆桂圆大枣汤：
黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克，加水慢火煲1小时左右，一天内分2次服完，连服15天。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。
浮小麦治疗自汗盗汗的方法
妈网百科就在这里为大家整理了一些关于治疗自汗盗汗的小偏方，供大家参考借鉴。中医认为，浮小麦味甘、咸，性凉，具有益气养心、除热止汗之功效，常用于治疗多种盗汗。对于治疗自汗盗汗，除了使用浮小麦以外，还可以使用其他的药品进行，诸如麻黄根、糯米须宜忌太子参。其性味甘，平，主治自汗、盗汗。
浮小麦治盗汗有哪些功效
有些人在睡觉的时候总是会出现一些自汗盗汗的现象，这就在一定的程度上影响了人们的睡眠质量了。其实对于自汗盗汗的治疗方法很简单，民间就有很多关于治疗自汗盗汗的小秘方。就在这里为大家整理了一些关于治疗自汗盗汗的小偏方，供大家参考借鉴。盗汗如何护理1、在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生
盗汗怎么办？浮小麦羊肚汤的做法
浮小麦羊肚汤的做法盗汗怎么办？对自汗盗汗，身体虚弱者有效。浮小麦羊肚汤：浮小麦30克，装干净小布袋内，羊肚50克，洗净切块，加水适量，慢火煮至烂熟，捞去布袋，调味，食肚饮汤，一天内分次吃完。有补气固表，补中和胃作用，对于气虚者有一定的敛汗作用，产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。
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