对症吃肉胜吃药
鹅肉。利五脏,解五脏热,煮汁可止消渴,白鹅脂治耳聋,润皮肤,消痛肿。鹅血解毒治胃癌;鹅胆治咳嗽,哮喘;外用鹅胆治痔疮;鹅油治手足裂,可嫩肤美容。兔肉。兔肉无毒,性平,能补中益气、止渴健脾、凉血解毒。可治消渴症、尿崩症、慢性胃炎等症。鱼肉。鲤鱼安胎。胎动水肿为汤食之。鲫鱼消水肿、通乳汁下奶。有资料讲,
过年健康吃肉的秘诀,对症吃肉胜吃药
过去过年吃肉,对于大人孩子来说,都算是一年中最大的奢侈了。而如今,肉虽说已经是再平常不过的餐桌食品了,但是人们又提出了一个新的理念,就是如何能吃肉吃的更健康,吃得有品位呢?而哪几种肉是过年期间不可或缺的美食,和什么搭配能够更有利于保存又有吉祥如意的寓意呢?吃肉时应遵循的一条重要原则是:吃畜肉不如吃禽肉,吃禽肉不如吃鱼肉。畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高,即使是瘦肉,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。肉食属于高热量的食物,要防止肥胖,以及肥胖引起的其他疾病。
节后降火蔬果杂粮胜良药,对症吃梨灭肝火
新鲜蔬菜水果含有丰富的营养元素,而且不少果蔬也富含膳食纤维,专家介绍说节后降火排毒吃点蔬果杂粮胜良药,经常吃梨有助降肝火的哦!芹菜芹菜也是寒性的蔬菜,它可以清热解毒,而且芹菜含有大量粗纤维,可刺激肠胃蠕动,对通便排毒也很有好处。绿豆绿豆有清热解毒的功效,很多人都喜欢在夏天饮用绿豆汤,其实它在春季也照
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