夏季多吃豆类可缓解脾虚症状其它
BY：Levana 2024-07-17 08:16:44 743 ℃
夏天容易出现脾虚。脾气虚是指脾功能不足，特点是吃得少，吃东西不香，食后腹胀，人懒乏力，四肢没劲，发展下去就会出现形寒肢冷、大便稀溏、腹冷浮肿。所以脾气虚的人要及时调补。夏天，尤其是三伏天如果能常吃一些豆类蔬菜，能起到健脾利湿的作用。
菜豆又名四季豆、芸豆等。鲜嫩荚可作蔬菜食用，也可脱水或制成罐头食用。豇豆尤其适宜于糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。豌豆在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，故具有抗癌防癌的作用。豌豆中所含的某些物质还有抗菌消炎、加强新陈代谢的功能。毛豆是黄豆的嫩豆，其所含的卵磷脂成分丰富。蚕豆既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。绿豆具有清热解毒、消暑利尿、止渴解烦、明目降压、利咽润肤、消脂保肝功效。
心脾两虚指的是什么,心脾两虚的症状心脾两虚指的是什么心脾两虚的症状
一、心脾两虚指的是什么心脾两虚，是指心血不足和脾气虚弱共存的证候。以心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱等为主要表现。本证常见于虚劳、心悸、怔忡、不寐、健忘、眩晕、血证，也可见于现
脾气虚的症状有哪些,女人脾虚如何调理脾气虚概述脾气虚的各种症状表现
一、脾气虚的各种症状表现脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致“脾气虚”一词出于《内经》，如《灵枢·天年》篇中有“七十岁，脾气虚，皮肤枯”的论述。其后历代医家对脾气虚证进行深入研究及发挥，指出脾主运化，是气血生化之源，为后天之本。若先天禀赋不足
心脾两虚指的是什么_心脾两虚的症状
本症状以心血虚、脾气虚为特征。心脾两虚证，广义包括心脾气虚，心脾阴虚，心脾气阴两虚等几种类型。由于心主血，脾主运化，所以临床的心脾两虚证以心血不足，脾气虚弱者为常见。因脾而影响心的则以食少腹胀，便溏乏力等脾虚症状为主。
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