扁豆莲子粥的功效 可治神经衰弱症

11月28日讯，【扁豆莲子粥的功效可治神经衰弱症】神经衰弱是一种疾病，从中医的观点来看，它的治疗过程缓慢，也可以通过饮食疗法，喝一些扁豆莲子粥，就能有效地治疗神经衰弱症。

主要作用于健脾和胃，补气和肾，养血和神明。

适合神经衰弱患者使用。

配料：白扁豆15克、薏苡仁15克、莲子15克、核桃仁15克、桂圆15克、红枣15克、糖青梅5克、糯米150克、白糖适量。用药量将此方前3味药用温水泡发，红枣洗净用水泡发，核桃仁捣碎，糯米淘净，所有备料一起人锅，加1500克水，用大火烧开后转小火熬成稀粥。

随量进食用此方治疗19例，治愈10例，好转8例，无效1例，总有效率94.7%.神经衰弱是中国神经症诊断中的一种。

就是因为长期处于紧张和压力之下，精神容易激动，大脑容易疲劳，经常伴随有情绪烦躁、易激动、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状；这些症状不能归咎于大脑、躯体疾病和其他精神疾病。

病程轻重缓急，波动与心理社会因素有关，病程迁延频繁。

在过去的几个世纪里，神经衰弱的概念经历了一系列的转变，随着医生对神经衰弱认识的改变，以及各种特殊的综合症和亚型的分离，在美国和西欧并没有做出诊断，CCMD-3工作组的现场测试表明，神经衰弱的诊断在我国也明显减少。因许多病人在发病前有不良的性格特征：自卑、敏感、多疑、缺乏自信或偏于主观、急躁、好胜心，因而容易导致对生活事件松弛调节失调，使大脑长期处于持续紧张状态而发病。

现在多数学者认为精神因素是神经衰弱的主要原因。

只要某些因素能够引起持续的紧张情绪和长期的内心矛盾，使神经活动过程处于强烈而持久的紧张状态，超出了神经系统张力的承受范围，就可发病。

例如过度疲倦而未休息，就是兴奋过程中的过度紧张；不满足现状就是抑制 过程中的过度紧张；常常改变生活环境而又不适应，使中枢神经系统处于过度紧张和疲劳状态。

大脑皮层的神经细胞有很高的耐力，在紧张的脑力劳动后，虽然产生了疲劳，但经过一段休息或睡眠后，就能恢复，然而，长时间的、强烈紧张状态下的神经活动，一旦超过耐力极限，就会产生神经衰弱。摘要：治疗神经衰弱扁豆莲子粥，这里介绍的做法，希望对有长期情绪问题的朋友可以做饮食起居等，会有一定食疗效果。(本文作者：未知，侵权联系：webmaster@)欢迎()，随时了解最新的热点资讯。 。