对于男人来说,补肾助阳就像女人永远来减肥的渴望一样,永远都是不会放弃的追求,且不说其重要性吧,就说这方法,真可谓是数不胜数,那下面也来推荐一个即简单又有效的方法吧,大家来试一试每天喝上一点补肾助阳的巴戟熟地酒吧,下面小编介绍一下在家如何自己动手泡制吧。
【配方】
巴戟天60g熟地黄45g枸杞子30g制附子20g甘菊花60g蜀椒30g醇酒1500ml
【功用】
补肾助阳,长肌肉,悦容颜。
【制法】
1将上述6味药材一起捣为粗末,放入干净的器皿中;
2倒入醇酒浸泡,密封;
35日后开取,过滤去渣备用。
【用法】
每次10~20ml,每日早晚2次,将酒温热空腹服用。
【药材功效解析】
巴戟天:味甘性温,补助元阳,而兼散邪,强筋骨,安五脏,为肾经血分之药。熟地黄:填骨髓,长肌肉,生精血,补五脏内伤不足,通血脉,利耳目,黑须发,为滋精补血之要药。
枸杞子:味甘性平,味重而纯,补阴补气,滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。菊花:滋养肝肾,兼利血气。附子、川椒:辅助巴戟天温肾助阳。此酒主治肾阳久虚,不举不持久,腰膝酸软。
用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。
男人软、不持久、肾虚可用此方法,使欲望增强,持久,床事质量大大提升、获得充分满足感。
做法:油菜心洗净用开水煮1分钟,捞出沥干水份待用。热油锅里放辣椒和姜末炒香,再放菜心一起炒,起锅时加点盐和鸡精即可。
做法:放油、蒜片、菜花翻炒两下赶紧加醋,再翻炒几下。然后加了点水炒一会儿,放点白糖、炒匀后放了点盐就OK了!
做法:油烧热,放葱、蒜爆香;然后放入茼蒿不断翻炒,炒熟加盐调味即可。非常简单哦!
材料:4两,荸荠12个,红萝卜片1/2杯,:1大匙,水1/3杯,调味料:1/3大匙,:2小匙,糖1/3大匙,白胡椒粉1小匙,香油2小匙,调味料C:1/3大匙,水1又1/2大匙
做法:将所有材料洗净沥干备用。用热水加入调味料A,煮滚后,放入皇帝豆荸荠、红萝卜片煮3?5分钟,捞起放入冷水中,待凉后捞起沥干备用。将锅预热,放入少许油,姜末入锅爆香,放入1/3杯水翻炒1分钟,再加入调味料B,继续翻炒均匀。将调味料C拌匀,倒入锅中芶芡,浓稠后即可盛入盘中食用。
做法:将苦瓜洗净,一剖两半,去净瓤,斜切成薄片,放入沸油锅内,炒至半熟,加入辣椒末、榨菜末炒干水分。待水分炒干时,加入精盐、味精调味,淋酒少许,盛入盘内即成。
肾脏器官对于人有重要的作用,不管是男人还是女人都需要补肾。那么在平时的饮食中,我们可以吃哪些食物来养肾呢?吃下面的食物,你的肾脏一定会喜欢的。
猪肾是以其能有效消除疲劳、强精而背负盛名。特别是糖尿病患者更是要多多食用,既能补充营养,还能有效补肾。食用猪肾的时候再配以姜蒜佐味更是具有补肾强精的上乘效果。
韭菜还有一个别名为阳草、壮阳草。从名字我们就能知道,韭菜是具有很好的补肾壮阳功效的。很多人会怕韭菜食用后味道太重,不妨食用完之后喝点柠檬汁去去味!
冬瓜具有固精补肾的功效,特别是具有慢性肾炎的朋友不妨试试用冬瓜与鲤鱼不加盐煮汤吃,效果不错哦。
虽然这种症状在“虚男”中尚属少数,但不容忽视。阳虚症肾阳虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。
下面,小编来为大家介绍几个中医补肾的秘方。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。此运动可补肾纳气。提到补肾,人们往往把它误认为壮阳,想到市上琳琅满目的鹿茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉、淫羊藿等含大量动植物激素的壮阳药及一些进口的单纯、局部改善性功能的化学类性药,片面地认为补肾就是壮阳。
本方有补肾,益精填髓功效。本方为固齿补肾散,适用于肾虚牙齿不固之患者。
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