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肉类是孕妈妈食谱中不可缺少的一个原料之一,为了宝宝能够健康成长,准妈妈在孕期吃肉还是有一些禁忌的。那么,孕期孕妇不能吃什么肉呢?
1、螃蟹
在中医里,螃蟹的属性比较寒凉,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流产。此外,大陆的临床发现,螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎,下死胎。所以,妇女在怀孕期间切勿食之。
2、麻雀肉
雀性大热并特淫,孕妈妈不应多食。中医认为,雀能壮阳,兴阳事。《随息居饮食谱》中说:雀肉,阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云:妊妇食雀肉饮酒,令于多淫。多食雀脑,动胎气,令子雀目。因此,孕妈妈忌多食雀肉与雀脑。
不吃没熟透的肉
3、没有熟透的肉
在怀孕期间你最好避免吃生的、半熟的、或者未完全熟透的肉或家禽,这些是孕妇不能吃的肉,因为里面可能含有沙门氏菌和弓形虫。沙门氏菌食物中毒是一种令人非常痛苦的疾病,而孕妇孕期感染弓形虫会危及到宝宝健康。
4、兔肉
性凉,能凉血活血,又易损人阳气,所以孕妈妈应该忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妈妈尤忌。
5、蛙肉
孕妈妈不宜多吃蛙肉,如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出:多食助湿、生热,孕妈妈最忌。
6、驴肉
性平,味酸甘,虽有补血益气作用,但根据前人经验,孕妈妈应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载:驴肉,妊妇食之难产。
不吃甲鱼
7、鳗鲡
俗称白鳝,性平,味甘,能补虚弱,同时又属一种高蛋白、高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出:孕妈妈忌之。恐其有肥腻生痰,助热动风,有损胎气之弊。
8、甲鱼
甲鱼本身含有丰富的蛋白质,还具有通血络和活血的作用,可散淤
、打散肿瘤。因此,临床上某些长有肿瘤的病人会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长。但对孕妈妈来说,甲鱼却吃不得,因为胎儿在子宫内成长,如果受到甲鱼食物的破坏,或抑制其生长,易造成流产或胎儿生长不全。
吃不得的肉孕妈能忌口是最好的
肉类是孕妈妈食谱中不可缺少的一个原料之一,为了宝宝能够健康成长,准妈妈在孕期吃肉还是有一些禁忌的。那么,孕期孕妇不能吃什么肉呢?1、螃蟹在中医里,螃蟹的属性比较寒凉,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流产。此外,大陆
木瓜是孕妈的禁忌水果 孕妇不能吃木瓜的原因
木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。孕妈妈们在怀孕期间有着诸多禁忌,木瓜就是其中的其中。
孕妇饮食禁忌准妈妈不能多吃的肉类
肉类咸肉、咸鱼、咸蛋等:过高的盐份会使你体内驻留更多的水分,容易导致孕妈咪身体水肿,还可能引起妊娠高血压综合症。所以孕妈咪少吃这些高盐的食物,调味以清淡为主。烤牛羊肉:香飘四溢、外焦里嫩的烤肉总能让孕妈妈倒掉的胃口兴奋起来。然而,烤焦的外表中含有致癌物质;而里面鲜嫩的牛羊肉可能含有弓形虫,孕妈咪一旦
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