宝宝补铁就喝芝麻鸡肝粥
BY：Delfina 2024-07-19 00:23:11 680 ℃
小宝宝缺铁可不能耽误，要及时给宝宝补贴。推荐一款给宝宝补铁食谱：芝麻鸡肝粥。
宝宝补铁就喝芝麻鸡肝粥制作方法：
1.将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮1分钟后捞起，放入碗内研碎。
2.将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状。
3.大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成。
适合年龄：9个月以上宝宝。
芝麻炸鸡肝－孕期食谱
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维A、B族维生素，大量的维A含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等，对维持正常生长和生殖机能，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色都具有重要意义，芝麻炸鸡肝是孕期的一款好食谱。工艺提示要去除鸡肝的腥味，可先泡盐水，水煮之后，浸入牛奶中，芝麻的香气是重点，让鸡肝的腥味消化殆尽。
宝宝补铁就喝芝麻鸡肝粥
小宝宝缺铁可不能耽误，要及时给宝宝补贴。推荐一款给宝宝补铁食谱：芝麻鸡肝粥。宝宝补铁就喝芝麻鸡肝粥鸡肝15克，鸡架汤15克，大米1克，酱油、熟芝麻各少许。制作方法：1.将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮1分钟后捞起，放入碗内研碎。2.将鸡
宝宝补铁辅食：鸡肝芝麻粥
鸡肝芝麻粥，原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米1克，酱油、熟芝麻各少许。原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米1克，酱油、熟芝麻各少许。制作方法：1.将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮1分钟后捞起，放入碗内研碎。2.将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状。3.大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少
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