宝贝补铁辅食：鸡肝芝麻粥

宝宝辅食：鸡肝蔬菜粥

7-8个月宝宝辅食鸡肝蔬菜粥材料：鸡肝50克，菠菜1棵，软米饭1/2碗。做法1、鸡肝刮成茸。2、锅中放油烧热，倒入肝泥略炒。3、菠菜洗净，用沸水焯一下，再切碎。4、把软米饭、鸡肝泥和水放锅里煮。5、当水开始沸腾时把火调小，将菠菜末放入锅里，

宝宝养眼护脑的鸡肝辅食

补锌——鸡肝鸡肝的维生素A含量高于猪肝，并含有大量的铁、锌、硒等多种矿物质，而且体积小，口感细腻，易入味，宝宝吃了既养眼护脑，又能增强体质。营养分析鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌、维生素A、B族维生素，且含铁量大，也是宝宝补铁最

宝宝补铁辅食：鸡肝芝麻粥

鸡肝芝麻粥，原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米1克，酱油、熟芝麻各少许。原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米1克，酱油、熟芝麻各少许。制作方法：1.将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮1分钟后捞起，放入碗内研碎。2.将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状。3.大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少

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