对母婴抗感有帮助的家常菜食谱
BY：Nimat 2024-07-19 02:29:47 727 ℃
在这春夏交际的时节，时常出现忽冷忽热的天气，这样一来我们很多时候都会添减衣物，如果添减恰当还好点儿，要是不恰当就是就会引起亲子感冒，尤其是母婴，本身那个时期抵抗力就比较差，所以很容易生病，因此我们要增强母婴的抵抗力，那么如何增强母婴的抵抗力呢?利用饮食吗?家常菜是否可以，如果可以，哪些家常菜对母婴抗感有帮助?
做法：
1.黄喉洗净切块，西芹、红绿辣椒切菱形块。
2.锅中坐水，烧开放入黄喉焯熟捞出待用。
3.锅中放油，煸香葱姜蒜末炒香，放入黄喉、红绿辣椒块炒匀。
4.放入绍酒、胡椒粉、盐调味，最后放入西芹块快速炒匀即可，出锅前烹入香醋装盘。
专家点评：
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