适合女性美白瘦身茶有哪些

BY：Tanya 2024-08-14 21:21:33 861 ℃

第二款：玫瑰 蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

追求美白瘦身是很多女性的追求目标的，但是我们一直没有找到一个特别的健康的方法，其实我们有的时候喝茶就是能解决问题的，下面我们就给大家说说比较好的美白瘦身茶。

材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

做法：

1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;

2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;

3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

黑木耳红枣瘦肉汤原料：黑木耳大红枣瘦猪肉做法：将原料洗净，用文火炖开后，放入瘦肉直到肉熟，即可食用。5、瘦身美白汤功效：肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。

功效：清热去火，美白淡斑，通便番茄红椒汁食材：红椒半个、番茄一个步骤：西红柿切丁、红椒去籽去蒂切丁，加200ml清水放入果汁机，打成果汁功效：美白淡斑，补充VC黄瓜生菜柠檬汁食材：黄瓜半根、生菜三片、柠檬半个步骤：黄瓜切片，柠檬去皮去籽切块，生菜撕碎，加200ml温水打成汁。

一、推荐几种美白瘦身的食物牛奶牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。水果水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除，若使用频率得当，还可帮助某些水溶性物质的吸收。把梨或苹果捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的

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