夏季，别让热伤风缠上宝宝

夏季，别让热伤风缠上宝宝

认识热伤风

　　热伤风发生在炎热的夏季，由于过热而患感冒，与过冷感冒是相对而言的。热伤风通常是体内存有内热后又受了风邪所致。其诱因是受凉，只是热在前，是先决条件，而受凉是后决条件。热伤风的内因，包括天气太热，体力消耗过多、睡眠不好、嗓子疼，什么也吃不了或者活动太少等原因；外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。那么，患有“热伤风”的宝宝会有哪些表现症状呢？一起来看看。

鼻、咽部症状

热伤风症状较轻的，仅有鼻部症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏、轻度咳嗽。通常3～4天内就可痊愈。如果涉及到咽部，多有发热、咽痛、扁桃腺肿痛。患儿可能有较频繁的咳嗽，也可能有咽部充血、疱疹和溃疡，扁桃腺渗出，咽痛明显。

口干却不想喝水

热伤风，中医又称为暑湿感冒，它有一个特点，就是虽然身体发热，患儿觉得口干，却不想喝水。

伴有发热、怕风

热伤风有身热、怕风、汗不多等症状。发热时颜面不红，脉搏不增快，摸额头等部位却不觉得发烫，中医称之为“身热不扬”。发热大多持续2～3天。如果症状较重，则有高热、畏寒、头痛、肢体酸痛、胸闷恶心、食欲减退等表现。

不具传染性

流行性感冒具有传染性，而热伤风不是流行性感冒，没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。大多数热伤风患儿病情的急性发作都有一定的诱因，比如受凉、疲倦、情绪因素等。

矛盾症状

此外，热伤风还有一些典型的“矛盾症状”有助于进一步诊断。如大便秘结数日也不觉得干燥；患儿生病也不感到烦躁，意识较为淡薄等。

热伤风为何好青睐宝宝

　　热伤风是由于宝宝体温调节中枢与血液循环中枢调节失衡、环境温度高，不易散热所致。宝宝易患热伤风主要源自以下几个方面：

　　1宝宝的肌肤比较薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不发达，而皮下的毛细血管却非常丰富，体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善，对体温的调节功能比较差，不能随着外界环境的变化而迅速发生相应的变化。

　　2宝宝的呼吸系统发育尚不完善，呼吸道管腔相对狭小，黏液分泌较少，纤毛运动较弱，容易被感染。

　　3宝宝的免疫系统发育不完善，尤其是婴幼儿，出生后从母体得到的抗体消失，降低了对病原的抵抗力，容易遭受病菌感染。另外，营养不良，过敏体质，缺乏锻炼都会影响孩子机体的免疫功能。

热伤风应如何防治

预防在先

　　炎夏应适当降低环境温度，避免长时间置宝宝于高热环境。

　　不要让宝宝从热的环境突然到凉的地方，如进商场，外面温度很高，宝宝的汗毛孔和毛细血管都处于开放状态，突然进入商场冷的环境可使宝宝受到冷的刺激而感冒。

　　不要让宝宝在穿堂风处久留，也不要让宝宝在电风扇前或空调通风口前久留。

　　室内外温差要控制在7℃左右。

　　每天要多喝水，饭菜要清淡，且用绿豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清凉饮料来替代含糖量过高的饮料。

　　足被称为人体的第二心脏，足部受凉也是感冒的原因之一，即使是炎热的夏季也要避免宝宝接触凉水，更不要在冰水中洗脚。

　　藿香正气水（胶囊）是夏季预防热伤风的首选，此外，十滴水、清凉油、风油精也可起到清风热的作用。

药物治疗

　　热伤风的治疗和其他的感冒有着本质的区别。感冒发热，多以发汗治疗为主，汗一出，热即退，很多感冒药都有发汗退热的功能，比如泰诺林、999感冒灵、感冒冲剂等。在此，特别要提醒的是，治疗热伤风，千万不能用上述药物，否则只会使病情加重。治疗的关键是一定要忌汗，才能加速病情恢复。如果没有引起并发症，或者没有出现长时间连续高热，只需服用藿香正气水(胶囊)即可；有发热、口干、口渴时，应该在吃藿香正气水的基础上再加一些辛凉的药如银翘解毒片等；发烧超过38.5℃，用退热药后体温下降不明显，或者治疗2～3天没有好转，或者已发展到下呼吸道感染，应该马上去医院就诊。

后期居家护理

　　热伤风是宝宝夏季的常见病，为了让宝宝早日康复，居家护理显得尤为重要。居家护理要注意以下几个方面：

多补充水分

夏季感冒后的水分补充十分重要。婴幼儿最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳、牛奶、果汁还是开水，只要起到补充水分的作用就可以了。

多卧床休息

宝宝感冒后，你要保证他有足够的卧床休息的时间，即使在恢复期也应限制宝宝的活动。保证充足的睡眠益于疾病的恢复。如果孩子咳嗽较剧烈，影响睡眠，可以在医生的指导下给孩子服用止咳药，以保证睡眠。

注意室内降温和通风

夏天气温较高，体温不容易发散，因此尤其要注意保持一定的室温。使用空调时室温不要太低，一般维持在26℃左右，否则患儿皮肤下血管收缩反而不利于散热。定时开窗通风，保持室内空气清新。

清淡饮食

许多患儿呼吸道感染时，往往伴有胃肠道功能紊乱，消化酶减少，要让患儿进食清淡、新鲜、易消化的食物，避免出现胃肠道不适。

按时给宝宝服药

根据医生的医嘱按时服药。常用的药物包括抗菌消炎药，退热、止咳药等缓解症状的药物，或者一些清热解毒的中成药。

警惕突然高热

由于夏天气温较高，有时患儿可在短时间内突然出现高热，有些小婴儿还可出现高热惊厥，这种情况可能造成不良后果，应该引起父母的高度重视。一般来说38.5℃以下不用退烧药，38.5℃以上应遵医嘱使用。