更新时间:2024-11-01 22:17:00

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鱼干的做法有哪些,鱼干怎么做好吃

BY:大叔18岁 2024-11-01 22:17:00 584 ℃

鱼丁烧茄子

主料

茄子:2个

辅料

蒜头:半个 玉米油:15克 料酒:30克 生抽:10克 白糖:适量 鱼干:2小块

鱼丁烧茄子的做法步骤

1:如图这款菜用到了大茄子2个,鱼干2片,蒜粒6瓣,料酒30克,生抽10克,白糖2克,玉米油15克。朋友们如果是刚入厨房的,那么也可以跟我一样,用固定的调味碗来装调味品,这样子知道自己用了多少 酱料,也会将菜越做越好,下一次炒的时候淡了就加,咸了就减。

2:将食材备洗好,然后分好类,这样子配炒起来不慌不忙。

3:按提示将玉米油及蒜头还有鱼干丁下锅爆香。

4:食材出味之后,按提示将茄子下锅。

5:然后经过八分钟的配炒,再将酱料加入,再接着配炒至入味。

6:最后再加入提个香点缀一下就好。

7:这样子一份鲜美无比的烧茄子就完成了。

8:朋友们喜欢可以试一下,要是喜欢辣的可以再配入一点辣椒。对于厨房里的这些个事儿,只有慢慢按家人的品味来调整,菜谱什么得只能做为一个参考。感谢朋友们的围观,喜欢的关注一下哦。

鱼干煸炒四季豆

主料

四季豆:适量 鱼干:适量

辅料

葱段:适量 豆豉:适量 蒜粒:适量 油:适量

配料

:适量 酒:适量 鸡粉:适量 酱油:适量 蚝油:适量 糖:适量

鱼干煸炒四季豆的做法步骤

1:四季豆去筋,对半折断,洗净

2:鱼干(用水泡浸10分钟,沥干)、葱段、红萝卜片、豆鼓、蒜粒、姜粒、鲜黄豆

3:下清水在锅内,烧沸,焯熟四季豆,捞 起待用(鲜黄豆用同法焯熟)

4:烧热锅,下油烧热,再下鱼干炒至干香,盛起待用

5:另烧热油锅,下豆鼓、蒜粒、姜粒、爆香

6:投下焯熟的四季豆煸炒

7:下所有调味料

8:加入鱼干、葱段、红萝卜片、熟鲜黄豆翻炒均匀,上碟

9:我喜欢吃辣的,本想用辣椒的,会更香的,想想还是算了,还是迁就一下家里人吧

鱼干拌三丝

主料

鱼干:适量 青椒:适量 黄瓜:适量 海带丝:适量

辅料

盐:适量 味精:适量 香油:适量

鱼干拌三丝的做法步骤

1:主要原料。

2:青椒洗净切丝备用。

3:黄瓜洗净切丝,撒上盐,挤出水分,使黄瓜更加脆。

4:将鱼干,黄瓜丝,青椒丝,海带丝放盆里。

5:加香油味精拌匀即可(海带丝,鱼干都是咸的,所以不用放盐)

6:鱼干拌三丝。

酥鱼

主料

鱼干:适量

辅料

辣椒:适量 姜:适量 蒜:适量 香葱:适量 孜然粉:适量 盐:适量

香酥鱼干的做法步骤

1:鱼干用凉水泡会(不然直接炒,鱼肉太硬了不好咬)。

2:切好葱,姜,蒜,辣椒。

3:鱼干稍稍泡软后加料酒泡会(我不喜欢吃鱼头就剪掉了)。

4:锅里倒油,油量比平时炒菜量稍多点,煸香姜蒜。

5:把鱼干沥干后放入锅内,加1大勺料酒翻炒。

6:等炒香,料酒蒸发后把辣椒放入翻炒。

7:放入少许盐,孜然粉翻炒。(没有的话可自己加点烧烤粉,或椒盐粉,或其他的调味粉)

8:炒到鱼干变脆,调料沾上鱼干,撒上香葱即可。

9:下饭和下酒菜的佳品啊。

青椒鱼干

主料

鱼干:200g 青椒:100g

辅料

盐:适量 油:适量

青椒鱼干的做法步骤

1:鱼干

2:青椒切好

3:锅内放油放入青椒

4:放入鱼干

5:加点老酒

6:放点大蒜的头这样香一点

小窍门

鱼干是洗干净晒干的,所以煮的时候不要碰水是最好的

鱿鱼干怎么做好吃 炒干鱿鱼 炖鱿鱼干

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干鱼的禁忌_干鱼的制作材料

干鱼的禁忌1、不利减肥。干鱼是一种热能较高的食品,多吃它与多吃肉没有区别。如今的鱼干脂肪都不少,多吃对减肥不利,还会增加饱和脂肪酸的摄入量。2、致癌物多。干鱼、鱿鱼丝之类食品中含有较多的“亚硝胺”,它是一种强致癌物,是蛋白质分解

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