吃维生素能淡化黑眼圈?美白
BY：Phedra 2024-07-17 08:16:58 1611 ℃
由于生活压力的增大，工作的繁忙，所以很多人都会有黑眼圈的困扰，那么怎么才能去掉该死的黑眼圈呢?其实吃维生素去黑眼圈效果就很好，而且也很方便。
黑眼圈一般是由饮食不正常，吸烟饮酒，情绪低沉，思虑过度或熬夜引起的。缺乏体育锻炼和体力劳动，造成血液循环不良，也可引起黑眼圈。所以，要尽量避免这些不良因素的影响，除此之外，也可适当用药物调节。
中医治疗黑眼圈，常根据不同的病因给予对症治疗。
肾气虚者可以服用桂附地黄丸;脾虚者可服用归脾丸或补中益气丸;情绪不佳者可服用逍遥散。另外，还可以配合服用一些维生素，如维生素C、维生素E。日常生活中要多吃富含维生素C的食物，脾气不好者不妨多吃点醋，少吃刺激性食物。
饭中或饭后口服还有易于维生素和食物中的矿物质相互促进吸收。例如：维生素D能促进食物中的钙、磷在小肠内的吸收，维生素C能促进铁在小肠内的吸收。食物中的食用油、肉类、蛋类、奶类等食品，有助于脂溶性维生素在肠道的溶解与吸收。例如维生素A需在食物中脂肪、蛋白质的帮助下方可吸收，并需与蛋白质结合方可储存在肝脏中。饭后服用维生素类药物还可减轻部分药物的不良反应，例如减轻胃病患者口服维生素C后的胃酸增多和胃液反流等。
维生素能淡化黑眼圈吗？维生素怎么淡化黑眼圈？
缺少运动和体力劳动，造成血液循环不畅，还会造成黑眼圈。维他命可以淡化黑眼圈吗？中医学对黑眼圈的治疗，往往根据不同的病因进行对症治疗。此外，还可以配合服用一些维他命C，维他命E。饭前或饭后口服维生素与食物中的矿物质容易互相促进吸收。餐后服用维他命类药物也可以减轻一些药物的副作用，如减轻胃病患者口服维他命C后胃酸增多、液体反流等。
维生素可以去黑眼圈吗,如何摆脱黑眼圈呢
一、服用维生素能淡化黑眼圈由于生活压力的增大，工作的繁忙，所以很多人都会有黑眼圈的困扰，那么怎么才能去掉*的黑眼圈呢?其实吃维生素去黑眼圈效果就很好，而且也很方便。黑眼圈一般是由饮食不正常，吸烟饮酒，情绪低沉，思虑过度或熬夜引起的。缺乏体育锻炼和体力劳动，造成血液循环不良，也可引起黑眼圈
巧吃维生素帮你淡化黑眼圈
黑眼圈一般是由饮食不正常，吸烟饮酒，情绪低沉，思虑过度或熬夜引起的。缺乏体育锻炼和体力劳动，造成血液循环不良，也可引起黑眼圈。所以，要尽量避免这些不良因素的影响，除此之外，也可适当用药物调节。中医治疗黑眼圈，常根据不同的病因给予对症治疗。肾
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