别让孩子吃冰箱里的5食物
BY：Judith 2024-07-19 01:32:54 46 ℃
5种冰箱里最没有营养的食物
1、甜饮料：比如瓶装茶、果汁饮料、运动饮料和功能饮料等。它们通常没有营养，但是热量却很充足。建议妈咪把这些甜饮料“赶走”，换成白开水或者新鲜果汁，这些饮料没有热量，能让宝宝保持水分，补充营养。
2、加工肉制品：包括午餐肉、香肠和火腿等，这些是最不健康的食品，因为这些食品含有大量的钠，有时候还有脂肪以及亚硝酸盐一类的防腐剂。据美国癌症研究学会报告，防腐剂与结肠癌患病危险增加有关。钠含量高的饮食会增加患高血压的危险。所以妈咪们还是少给宝宝吃为妙。
3、全脂乳制品：乳制品含有蛋白质、钙、维生素B12和核黄素，但是全脂乳制品也含有大量的脂肪和胆固醇。如果宝宝每天喝十六盎司（约453克）的全脂牛奶，一个星期内摄入的热量就会达到1904卡。还是换成低脂或脱脂产品吧！不过对于正在长身体的宝宝来说，每周适当喝2-3次是可以的。
4、冰淇淋：很多家庭的冰箱里一定会准备爽口的冰淇淋，可是，即便宝宝每天只吃半杯冰淇淋，反式脂肪酸、饱和脂肪、总脂肪和热量也会超额，容易给宝宝带来肥胖的风险。
5、酱制品：冰箱里经常放的有奶油沙拉酱、蛋黄酱、千岛酱或奶酪。两匙奶油沙拉酱会让沙拉热量增加大约120卡，钠增加380毫克。黄豆酱、豆瓣酱等酱制品，也都是钠含量极高的食品，宝宝也最好少吃。
冰箱如何除冰_冰箱冷冻室如何除冰
冰箱冷冻室如何除冰冷冻室结冰，是因为室内蒸发器温度过低，也引起结冰现象。平时关门不够严实，长时间开着，也会引起结冰。那么当冰箱结冰时，可以采取以下方法解决。1、自动融化。把食物搬出来，切掉电源，打开冷冻室门，让热气进入冰箱里面，时间久了就会自动融化。这个方法适合清洁冰箱时使用。2、如果是冷藏室的排水
冰箱怎么除霜-冰箱如何除霜-冰箱快速除霜小窍门
首先我们要为消费者明确一个误区，为冰箱除霜最主要的目的不是为了避免食物与冰块冻在一起，不好取放食物，也不是为了节约冰箱的使用空间。挂背式冰箱的冷凝器、压缩机都裸露在外，极易沾上灰尘，导致散热效果变差，缩短使用寿命。其实方法很简单：用电吹风等工具，吹掉冷凝器和压缩机表面的灰尘即可。
冰箱冷藏室结冰的原因-冰箱保鲜室结冰
冰箱冷藏室结冰的原因-冰箱保鲜室结冰冰箱冷藏室结冰的原因冰箱冷藏室结冰容易消耗更多的用电量，因此要懂得冰箱冷藏室结冰的原因。冰箱保鲜室结冰冰箱保鲜室是用来保鲜食物的，冷藏室正常温度在3度到8度之间，但是经常会出现冰箱冷藏室结冰现象而导致打不开。
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