蜂蜜柚子茶的营养价值及功效价值介绍
BY：Psyche 2024-08-16 01:51:21 1750 ℃
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
营养：
众所周知，蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。
柚子，在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。
柚子所含成分之功效：
柚子酸：促进消化，消除疲劳
Limonid：驱热功效
果胶：促进新陈代谢，养颜美容
钙：强壮骨骼
柚子香：舒缓紧张情绪
喝蜂蜜柚子茶的禁忌：
吃柚子有禁忌。脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。柚子不能与某些药品同服，临床观察发现，高脂血症病
人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂)，结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。
蜂蜜柚子茶,蜂蜜柚子茶功效
一、蜂蜜柚子茶的禁忌《本草纲目》记载，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠等功效，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。蜂蜜具有润肠通便、美容养颜等功效。另外，柚子茶里加了柚子皮，有顺气、清火作用。因此，蜂蜜柚子茶上市后立马占据了一席之地。但
蜂蜜柚子茶——蜂蜜柚子茶的做法
1首先准备好柚子首先准备好柚子。2把柚子最外面的黄皮削掉，如图所示把柚子最外面的黄皮削掉，如图所示。3柚子皮切丝，柚子果肉剥好备用柚子皮切丝，柚子果肉剥好备用。柚子皮撒盐，腌制一会儿。柚子皮倒入锅中焯水。柚子皮煮过之后，泡几个小时，多换几次水，去去苦味。然后，冰糖60g、柚子、柚子皮一起放入高压锅中，并倒入一碗水。盖上锅盖，打到煲粥上，开始煮，如果是用锅煮的话，大概要煮一个小时，直到熬成浓稠状态。煮好后，盛出来，倒上适量蜂蜜，如图所示。4成品图成品图。
蜂蜜柚子茶的做法,蜂蜜柚子茶的做法
一、蜂蜜柠檬柚子茶的做法蜂蜜柠檬柚子茶是蜂蜜水果茶的一种，是指将蜂蜜、柚子、柠檬三者混合而制成的饮品。可以说它是在蜂蜜柚子茶的基础上加入柠檬汁，也可以说，它是在蜂蜜柠檬茶的基础上加入了柚子汁。做法：1、柚子，柠檬用盐揉搓表面，然后清洗干净。
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