简单美味的蒸煮苹果番薯
BY：Ipo 2024-07-16 21:37:49 781 ℃
材料
做法
1.苹果洗净，不去皮，切成三角形。
2.番薯(甘薯)厚厚地削去其皮，切成半月形，用水浸泡去涩味，放在滤网上沥干水分。
3.高汤和半杯的水倒进锅里，放入盐，并放入苹果和番薯，加一点酱油和砂糖，盖上锅盖开始煮，番薯变软后，即可盛盘。
苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
苹果煮水的做法-苹果煮水能止腹泻？
有些食物对肠道有刺激，腹泻期间不宜多吃，比如瓜果、冷拌菜等生冷类，以及辣椒、芥末等刺激性食物。同时，粗纤维较多的食物，如芹菜、菠菜、韭菜等也不宜多吃。苹果煮水的做法-苹果煮水能止腹泻？苹果煮水能止腹泻？读者提供：我前一
煮熟苹果的功效 苹果煮熟吃有什么好处
煮熟苹果的功效吃苹果对我们的身体有很多好处！通常人们吃苹果都是洗干净削皮生吃大家有没有想过将苹果煮熟以后再吃呢？其实，煮苹果除了好吃还有很多意想不到的功效▼营养价值大加热后的苹果，会大化的软化膳食纤维，从而更容易被人体吸收。苹果中营养成份能够让皮肤润滑柔嫩。治疗腹泻煮熟苹果含有丰富的鞣酸，具有收敛的作用。
苹果煮熟的功效 苹果煮熟后居然这么大作用
苹果煮熟的功效其实很多宝宝都知道，吃苹果对我们的身体有很多好处！其实，煮苹果除了好吃还有很多意想不到的功效▼营养价值最大化加热后的苹果，会最大化的软化膳食纤维，从而更容易被人体吸收。治疗腹泻煮熟苹果含有丰富的鞣酸，具有收敛的作用。预防便秘将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，大便会重新变得柔软、通畅，而痔疮患者应及时用缇妍堂断痔膏治疗，避免生命危险。
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