孩子贫血怎么办 推荐食补法
BY：Oralie 2024-08-16 01:17:56 650 ℃
调查显示，城市3岁-6岁儿童缺铁性贫血的患病率约为30%。现在饮食丰富，孩子为什么还会贫血？孩子贫血怎么办？下面一一为大家介绍，并且为家长们推荐贫血食补法。
现在的孩子，几乎是想吃什么就吃什么，那为什么还会贫血的。专家指出，现在孩子喜欢吃的或者常吃的，如果不富含铁，就不能造血，也就会出现贫血。如孩子爱吃的和常吃的是巧克力、冰激凌、奶油蛋糕等。这些美味到了胃里，溶化后，只剩两样：糖和牛奶。
而牛奶含铁甚微，每100毫升牛奶含铁0.1-0.5毫克。儿童每日需铁10毫克，若仅靠牛奶供铁，得喝上2-10升才能满足需要，别说孩子，就是成人，也没有如此的“海量”。
糖，纯热能食物。又甜又腻的食物吃多了，饱人，孩子就再没兴趣吃含铁丰富的食物了。可以说，孩子贫血是偏食造成的，是“宝贵贫血”。贫血的最大危害——缺氧。缺氧，脑细胞首当其冲受害，注意力难集中，记忆力下降，“智商”减分。缺氧，“情绪脑”功能失常，脾气大，烦躁，情感冷漠，“情绪商”减分。缺氧，消化功能减退，食欲差;乏力，细胞免疫功能下降，体弱多病。
那么孩子贫血怎么办？轻度贫血，血红蛋白9克%-11克%，可以首先食补。
以下是几类富含铁的食品，可以让贫血的孩子多补点儿。
孩子贫血怎么办？专家首先推荐食补发，因为食物中含有人体所需的各种营养物质，贫血的时候，可以从这些食物中补充所需要的营养。当然，如果贫血特别严重的话，建议在医生的指导下，进行用药。
贫血有哪些症状贫血的一般症状贫血的并发症贫血的护理贫血的饮食
一、贫血的一般症状一、软弱无力：疲乏，困倦，是因肌肉缺氧所致，为最常见和最早出现的症状。二、皮肤，粘膜苍白：皮肤，粘膜，结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响，一般认为睑结合膜，手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。三、心血管系统：心悸为最突出的症状之一，有心动过速，在心尖或肺动脉瓣区可听到柔
贫血常识：贫血的六大类型贫血
贫血是常见的一种疾病，尤其是女性和孩子更容易发生贫血，要预防贫血，我们首先要对贫血有一个系统的认识。下面就给大家介绍贫血的几种类型和症状以及病因。1、营养不良性贫血图片1营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。
严重贫血的症状,严重贫血的表现是什么严重贫血怎么办严重贫血症状
一、严重贫血的表现1、心血管系统表现体力活动后感到心悸、气促，是最常见的症状。贫血严重或有心力衰竭时，即使在休息时也会出现心悸、气促。有冠状动脉病变的病人可出现心绞痛。有些病人平时无心绞痛，但由于贫血而加重心肌的缺血程度，则可发生心绞痛。体
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