推荐:几种有助护眼抗疲劳的茶果汁饮料
茶是我们生活中最常用的饮品,茶中含有丰富的营养,对很多疾病都有很好的疗效。以下我们就为大家推荐几种有助护眼抗疲劳的茶。1.菊花山楂茶取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。2.三花茶菊花、金银花、茉莉花均少许,泡水作茶饮,可
当心!运动过后喝碳酸饮料更疲劳果汁饮料
我们很多人都是喜欢运动,而运动之后我们的身体是会缺水的,所以有些人喜欢运动的时候喝碳酸饮料,认为既可以补充糖分还能起到兴奋作用。然而专家指出,运动时喝碳酸饮料,可能会让人更容易感到疲劳,而且还可能导致缺钙。运动不宜喝碳酸饮料运动时人易口渴,
缓解视疲劳试试4款常见茶饮果汁饮料
经常面对电子产品,是不是总觉得眼睛是干涩?是否感觉自己的视力正在慢慢下降?那么到底有哪些方法可以缓解眼部给我们带来的不适感呢?下面我们就给大家说说喝哪些茶可以有效的缓解眼疲劳。菊花茶菊花的种类很多,怎样才能选择到上好的菊花呢?大家千万不要被菊花的外表所欺骗哦!不懂门道的人会选择花朵白皙,且大朵的菊花
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