酸甜白萝卜——老年人软化血管
白色大萝卜,酸甜嫩脆,春季老年人血压不稳定时,需要饮食配合药物控制血压,多吃萝卜就完全可以胜任,做道酸甜白萝卜,酸辣白萝卜,脆爽好吃,口味独特,满足春季味蕾,适合老人降压食用。软化血管保护心血管有一定的帮助。关于酸甜白萝卜的具体的做法和他的营养价值,大家都了解了吧,萝卜具有开胃助消化的作用。
白萝卜拌香菜 软化血管好帮手
功效白萝卜有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效,常吃可降血脂、软化血管、稳定血压。因此,对高血压伴食不消、脘腹胀满的患者来说,这道白萝卜拌香菜最适合不过了。食用宜忌1、在服用人参、西洋参、地黄和首乌时应忌食萝卜。
白萝卜拌香菜软化血管好帮手
功效白萝卜有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效,常吃可降血脂、软化血管、稳定血压。因此,对高血压伴食不消、脘腹胀满的患者来说,这道白萝卜拌香菜最适合不过了。食用宜忌1、在服用人参、西洋参、地黄和首乌时应忌食萝卜。
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