想补好你的肾 不如多吃黑色食物
补肝补肾的黑色食物1、黑米现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。
想补好你的肾不如多吃黑色食物
补肝补肾的黑色食物1、黑米现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。
肾不好的人多吃黑色食物
患有肾脏疾病,尤其是肾功能不全时,应尽量减少蛋白质的摄入,以求最大限度地减轻肾脏负担。据估算,慢性肾衰患者每天摄入蛋白质的适宜量为每公斤体重0.5—0.6克,并且要尽量选择牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白。慢性肾病患者常常会出现水肿或高血压
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