猪骨汤面是面类的一种,也是面店里常见的招牌菜式。那么猪骨汤面的做法简不简单呢?我们现在来看一下:
1、准备材料:拉面、青菜、熟排骨、奶香汤头、盐、味精。
2、首先压要将拉面及青菜烫熟放入碗中备用,注意烫的时间不要过长,否则会把拉面煮烂,青菜煮老了。
3、 从之前熬好汤底中取出熟排骨200公克及汤头500㏄,加入调味料调味后倒入面碗中即可,一碗美味的猪骨汤面就可以了。
猪骨汤面的营养价值
猪骨汤面的做法,我们都知道了。那么猪骨汤面的营养价值,你知道吗?我们现在就来看一下猪骨汤面的营养价值:
1、猪骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素外,还含有一些人体所必需的营养素,对人体有营养、滋补和保健功能。
2、猪骨头的蛋白质、铁、钠和产生的能量远远高于鲜猪肉。
3、骨头的营养成分比植物性食物更易被人体所吸收,具有添骨髓、增血液、延缓衰老、延年益寿的功效。
猪骨汤面的汤底怎么做
猪骨汤面的精华部分在于它的汤底,汤底的好坏直接影响了猪骨汤面的成功以否。那我们现在就来看一下猪骨汤面汤底的做法:
1、用清补凉熬了猪骨汤,把肉剁碎备用。
2、取大概两汤匙的大酱,加入一碗水和两茶匙的糖把酱搅拌稀释。
3、烧热锅加油,加入5汤匙的肉碎爆炒8成熟后倒入稀释的大酱,炒到酱汁收干后盛起备用。
4、煮好的面过冷水,煮青菜,把滚汤倒入面,加入炸酱肉碎即可。
猪骨汤底要熬多久才好喝
猪骨汤底要熬多久?一般来说,猪骨要精华部分都出来才可以,所以煮的时间要长一点。一般来说,熬猪骨汤底要熬2个小时左右,熬到骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。一般来说,好的猪骨汤底是熬制成白色才行。所以千万不要在中途添加冷水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。
粉葛猪骨汤_粉葛猪骨汤的功效与作用
粉葛猪骨汤的功效与作用粉葛猪骨汤有很多的营养,平时可以多喝点,那么粉葛猪骨汤的功效与作用是什么呢?猪骨中含有丰富的蛋白质,及甘氨酸、谷氨酸、脯氨酸等多种氨基酸,而粉葛中还含有维生素A、维生素E、维生素D,食用能为人体补充多种所需的营养物质,还能促进新陈代谢,有增强免疫的功效,常喝粉葛猪骨汤能增强机体
杜仲猪骨汤杜仲猪骨汤的营养价值
一、杜仲猪骨汤的做法方法一:材料:杜仲30克,扇骨500克,蜜枣3粒。制作步骤:1、先将戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下。2、扇骨剁成小块,在锅中汆烫,去去血水,然后加入汤煲中。3、汤煲中的水烧开后,转小火慢慢煲两小时即可。只需简单的三步,一锅
杜仲猪骨汤_杜仲猪骨汤的营养价值
杜仲猪骨汤的禁忌人群:1、感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。
Hash:7af8ca6fe568b111c186753f1a40c8e3e8b7cc50
标签:
猪骨汤
猪骨
汤面
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。