防治早泄这些食疗偏方莫错过

BY：大叔18岁 2024-08-27 06:18:43 942 ℃

恣情纵欲、房事过度而使情气损伤、命门大衰，会导致早泄。早泄的治疗要注重两方面：一是节制性欲，二是益肾补精。在日常饮食中应合理选择有温肾壮阳作用的食物。本篇，我们就来为大家介绍几款针对早泄问题的食疗偏方，希望能够对您有所帮助。

《本草纲目》中记载了以下几种治疗早泄的常用食物：

1、芡实：《本草纲目》中说，芡实“益肾，治遗精”，芡实性平，味甘涩，具有固肾涩精、补脾止泄之功效。可用芡实与山药并用，研末，日日米饭调服。

2、莲子。李时珍认为：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既之妙。”莲子性平，味甘涩，具有养心、益肾、补脾、固涩的作用，体虚、遗精、早泄的人都可使用，尤其是心肾不交而遗精者，更适合吃莲子。

3、豇豆：《本草纲目》中说：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”可见，豇豆具有补肾健脾之功效，凡是肾虚遗精的人都可以选择豇豆。

4、羊骨。《本草纲目》是这样说羊骨的：”胫骨，主脾弱，肾虚不能摄精。”因此，医生常用羊骨来治疗早泄，一般是用羊骨熬粥。羊骨对身体羸弱早泄之人最适合。

5、韭菜子。《本草纲目》中说：“韭菜子之治遗精漏泄者，补下焦肝及命门之不足，命门者藏精之府。”韭菜子有补益肝肾、壮阳固精的作用。

早泄之人可以多吃韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、猪腰子、鹿肉、牛鞭等食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。像遗精滑精的患者一样，早泄的人不能吃辛辣香燥、温热助火的食物，也不能吃生冷滑利、性属寒凉之物，例如冷饮、苦瓜等。

一、早泄的调理科学饮酒1.射精活动是由交感神经兴奋引起的。酒和含酒精的饮料能起到减弱和抑制神经兴奋的作用，可以延迟射精。需要提醒的是，掌握饮酒“尺度”至关重要，只有酒精含量少的饮料或低度酒才有效。饮酒过量会影响阴茎勃起，使性功能恶化。并且长期饮酒会造成人体对酒精的依赖，时间久了会养成酗酒的恶

一、民间治疗早泄的六个验方1、五倍子煎洗方：五倍子20g。将五倍子文火煎半小时，再加适量温开水，趁热熏洗阴部数分钟，待药温后浸泡龟头。每晚1次，l5-20天为一疗程。2、和乐丹：淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引

生活中有不少男性朋友被早泄的问题所困扰，早泄的发生是对男性生理和心理的双重打击。男性朋友如果发生早泄的情况，应该及时去医院进行治疗，同时，在民间也有一些土方法可以作为辅助疗法。中医学认为，早泄以肝经湿热、阴虚阳亢、肾气不固，心脾虚损为多见，早泄可以通过饮食调理身体内部的方法来治疗。

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