![网友分享败火有效方法 网友分享败火有效方法](/uploads/images/article/2022/05/0d0a41b22a49c2aa6aa78c8c667544b3.jpg)
在妈妈网论坛上一搜“孕妇上火”,结果有几十页,看来准妈妈们深受上火困扰啊。很网友也分享了自己的经验:
妈妈网网友心廓蛋蛋:上火 了,如果一味地用平时的凉性食物(比如凉茶,莲子心,绿豆等)去火,对于孕妇和哺乳期的妈妈并不都适宜,因为去实热的食物或药物凉性大(比如凉茶,莲子心),都比较容易损伤阴气。 最好分清自己是实热还是虚火,才能对症食疗。 如果是虚火,可用滋阴去虚火的食物。而孕孕妇由于血旺,一般上火都是实热,切记不能用凉性大的食物食疗,多喝凉性蔬菜汤、绿豆水、菊花茶等就很好。
妈妈网网友幸福小猴:我3月份去北京出差,由于天气缘故上火很严重,于是我每天坚持喝蜂蜜水(买蜂蜜的要问清楚,有些蜂蜜虽下火但是是孕妇不能喝的),还专门买了一个榨汁机,在酒店自己打雪梨汁喝,早晚各一次,晚上也会自己起夜喝蜂蜜水,这样3、4天就好了很多了,大家也试试吧!
妈妈网网友黄太太:我也是很容易上火,一感觉上火我就煲萝卜干水喝,萝卜干是我妈妈自己晒,她说正气,多喝也不怕。
妈妈网网友诗悦BB:饮“五花茶”--菊花、金银花、茉莉花、腊梅花、鸡蛋花煲水饮。凉水放入五花,再加上两颗鸡蛋,猛火煲至水开两三分钟,取出鸡蛋(茶继续煲)去壳,再放入五花茶中煲,待水剩1/3就可以饮了,连鸡蛋一起食,据说鸡蛋是引。
妈妈网网友郑太:吃橙子!非常有效!我上周五就是开始喉咙痛,然后整个星期六在家猛吃橙子和喝水,然后,星期天就好了!强烈建议你去买那个本地产的,小小一个绿皮的橙子!
妈妈网网友瑞瑞妈:介绍一个汤水,挺不错的,只是清润而不会寒凉,很适合这种天气:用一斤猪键或鸡肉,去海味铺捡5块钱玉竹、沙参、南北杏(让老板捡少一点)、无花果,加两三碗水炖2.5-3小
时即可。味道清甜,又清润。我之前很热气的,晚上睡觉都会发恶梦或发开口梦,期间还发梦打过一拳老公,后来经一些老人家介绍喝过此汤后,当天晚上就睡得很平静和舒服了。
网友分享败火有效方法
在妈妈网论坛上一搜“孕妇上火”,结果有几十页,看来准妈妈们深受上火困扰啊。很网友也分享了自己的经验:妈妈网网友心廓蛋蛋:上火了,如果一味地用平时的凉性食物去火,对于孕妇和哺乳期的妈妈并不都适宜,因为去实热的食物或药物凉性大,都比较容易损伤阴气。妈妈网网友诗悦BB:饮“五花茶”--菊花、金银花、茉莉花、腊梅花、鸡蛋花煲水饮。妈妈网网友郑太:吃橙子!
网友分享止孕吐方法总有一个适合你
虽说孕吐是怀孕正常的反应,但也不是没有方法减缓痛苦的哦!小编收集了准妈咪们自己试过的那些防治孕吐的饮食小妙招,孕妈妈试了说有效的方法,赶紧来看看,总有一个方法适合你!网友推荐止孕吐方法方法一:止孕吐补充维生素B族元素网友逃跑妈咪真心觉得维生素b6还是不错的!但由于每个孕妇体质不同,并且维生素B6过量也会对人体产生不好的影响,所以最好在医生建议下服用。而且水果开胃,对缓解孕吐有非常有帮助。像有些妈妈说吃雪糕、喝啤酒止孕吐的方法,这种偏方小编认为对孕妈妈和胎宝宝都不好。
产后如何丰胸效果好?网友分享丰胸的方法
产后如何丰胸效果好?专家指出,产后丰胸最佳时间是断奶6个月之后,因为产后需要给孩子进行母乳喂养,还需要恢复活力,过早丰胸,虽然可以达到效果,但也会造成对女性自身有一定的影响。一般来说,在断奶后6个月之后,且经期前后进行丰胸效果最佳。女性的体内含有女性激素,但只有黄体激素及雌激素产生协同作用,才能
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