炸虾酱的营养
BY：大叔18岁 2024-08-14 01:23:29 415 ℃
炸虾酱的主要是由虾制作而成，它与鲜虾的营养价值相当，营养成分也很高，而且风味独特，老少食用皆宜。那么炸虾酱的营养有哪些呢？
1、炸虾酱含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等人体必需的营养元素；
2、炸虾酱还有含有一种只有虾才特有的营养成分，叫“虾青素”。虾青素是目前最强的一种抗氧化剂，被称为“超级维生素E”。虾酱越红说明虾青素的含量越多；
3、炸虾酱含有钙。小虾里面所含钙质分解后成为易于人体吸收的钙。
4、炸虾酱含有优质的蛋白质。炸虾酱也是优质蛋白质、钙和脂肪酸的丰富来源。炸虾酱是一种经过储藏再发酵的食品，在储藏期间，蛋白质会分解成氨基酸，这样味道更加的清香，滋味更加鲜美，让人回味无穷。
炸虾酱的做法
虾酱中含有维生素A，其是具有保护视力的元素。虾酱中含有虾这种过敏源，所以患有宿疾、过敏性疾病的人及患有皮肤病的人不宜食用。
炸虾酱的功效
炸虾酱的功效有哪些呢？其不仅能给人体补充多种营养物质，增强人体的免疫力，还可以保护人们的视力。下面具体来了解一下：1、炸虾酱可以提高免疫力。虾酱中富含蛋白质，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份，因此虾酱具有提高人体免疫力的功效，可以抗拒病毒的侵扰，流感病
炸虾酱的营养
综上所述，炸虾酱的营养不容小觑，但是营养再丰富，也要注意千万不要食用过量，吃多了不仅会造成肥胖，还会影响肾脏的负担。
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