榛蘑的食用方法
BY：大叔18岁 2024-08-17 01:12:57 1763 ℃
榛蘑的食用方法有很多，最常见的是榛蘑炖小鸡，这道菜营养价值高，味道鲜美，深受老百姓喜爱。榛蘑的食用方法有炒、焖、炖等，无论是榛蘑炒肉片，还是榛蘑炖鸡肉，都是简单又营养的菜式。榛蘑的食用方法都有哪些？下面介绍几款常见的做法。
榛蘑炒肉片
健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
菜谱做法：
2、猪肉切薄片、裹淀粉；
3、姜、花椒用油爆香；
4、肉片用大油滑开；
6、收汁后加调料起锅。
榛蘑炒土豆片
健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
菜谱做法：
1、榛蘑用温水泡开，清洗干净；
2、猪五花肉切薄片、土豆切片、青椒切用手撕块，葱、姜切片；
3、锅中油热后，放入葱、姜炒香，放入肉片炒至变色，倒少许料酒烹香；
4、放入榛蘑、土豆片翻炒均匀；
5、倒少许高汤或热水，加盖焖煮至汤汁收干；
6、放入青椒片大火翻炒两分钟至断生，加盐调味即可。
榛蘑_榛蘑的功效与作
榛蘑的功效与作榛蘑的药用价值极高，自古就有关于榛蘑药用价值的介绍，它的功效有以下几方面：1、榛蘑是传统中医药材，具有祛风活络，强筋壮骨的功能。2、榛蘑常用于治羊痫风，腰腿疼痛，佝倭病龋痪，预防视力减退，夜盲症，皮肤干燥。并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。3、榛蘑具有镇静、抗惊厥作用和耐缺氧能力，有
榛蘑的功效与作用_榛蘑的营养价值
榛蘑的功效与作用甘，温。祛风活络，强筋壮骨。用于腰腿疼痛，佝偻病，癫痫。常食可以预防视力失常，对眼炎、夜盲、皮肤干燥、粘膜失去分泌能力、羊痫风、腰腿疼痛、佝倭病和某些呼吸道、消化道感染的疾病有一定疗。具有祛风活络、强筋壮骨、镇静
榛蘑的功效 榛蘑的做法
榛蘑的功效榛蘑的做法榛蘑的功效榛蘑是白蘑科食用真菌。经常食用野生榛蘑，可以防止皮肤干燥，并可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病，榛蘑的功效还不限于此，榛蘑可用来栽培名贵药材──天麻，即在人工栽培天麻中利用其共生关系，提高天麻的产量和质量，具有与天麻相同的祛风活络、强筋壮骨、镇静等功效。
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