肉炒平菇的做法
BY：大叔18岁 2024-08-16 19:04:15 1566 ℃
平菇能补脾除湿，缓和拘挛，常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。在上面的章节里面。妈网百科给大家介绍了素炒平菇的做法，有些人可能是比较偏好于吃荤，所以接下来妈网百科就来给大家介绍一下肉炒平菇的做法。
五花肉炒平菇
主料：
平菇500g
辅料：
油适量、盐适量、五花肉50g、胡萝卜50g、尖椒30g、海鲜酱油适量、水淀粉适量
1、平菇洗净，撕成小块。
2、锅中加水，烧开后放入平菇，淖几分钟捞出控净水。
4、锅中加油，放入肉，炒出油，有点焦黄最好。
5、倒入平菇，翻炒，加少许酱油，盐。
6、加入胡萝卜，继续炒
7、胡萝卜软后放入尖椒。翻炒片刻。
8、用水淀粉勾薄芡后出锅。
烹饪技巧：
1、五花肉一定要炒出油有点焦黄的感觉才好吃。
鸡肉炒平菇
原料：
鸡胸肉、平菇、红辣椒、葱蒜。
做法：
2、油热将鸡肉炒熟（2分钟左右），捞出；
3、放入葱蒜炒香；
4、放入平菇炒3分钟；
5、放入红辣椒丝炒2分钟；
6、最后放入鸡肉，盐糖，辣椒酱即可。
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