罗汉果泡水可养阴最适合OL职场健康

BY：Nysa 2024-08-15 13:53:45 1584 ℃

中医理论上书罗汉果性凉，味甘，入肺、大肠经。它不仅有清热解毒，生津止渴，还起到润肠通便的作用。这些症状都很容易发生自支撑白领身上，所以OL为了健康更加多喝罗汉果泡茶。

罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品，因为罗汉果能够加强胰脏机能，帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透，让糖尿病患者也可以服用糖分水果。

罗汉果泡水喝的功效：

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有：

经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者;演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者;长期坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

综上便是罗汉果泡水喝的功效，罗汉果被誉为“中华奇异果”，自然是有一定的道理的，了解到罗汉果泡水喝的功效，您是不是又多了一种科学养生的方式呢。

罗汉果也就是我们常说的神仙果，主要生长在我们的广西桂林，是一种药用价值很高的果实。在上呼吸道疾患多发的春季，无论是新鲜还是烘干的罗汉果，都是很好的润肺化痰佳品，特别是像老师、演员、歌星等在工作中需要多用嗓的人群，更宜多食用以护嗓。功效：罗汉

罗汉果被人们称为“中华异果”，因为罗汉果如果泡水喝可以起到生津止渴，排毒通便，有益女性养阴的作用。都市白领因为工作的缘故要长期对着电脑，久坐不起，未免对身体有着一定的损害，这款罗汉果最是适合办公室久坐不懂的OL们。中医解释说，罗汉果性凉，味

中医理论上书罗汉果性凉，味甘，入肺、大肠经。它不仅有清热解毒，生津止渴，还起到润肠通便的作用。这些症状都很容易发生自支撑白领身上，所以OL为了健康更加多喝罗汉果泡茶。罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品，因为罗汉果能够加强胰

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