目鱼仔的做法大全
BY：大叔18岁 2024-07-19 04:18:39 1152 ℃
目鱼仔的做法有很多种，每一种做法都有其独特的风味，很多人都喜欢买目鱼仔回家自己烹饪。妈网百科就在这里为大家介绍几种关于目鱼仔的具体做法！
蒜辣目鱼片
主料：目鱼仔(250g)
调料：青椒(1个)、李锦记蒜蓉、辣椒酱(25g)、李锦记精选生抽(5ml)、白砂糖(1茶匙)
做法：
1、目鱼仔切成片或断，青椒切块。
2、目鱼仔用沸水烫至八成熟，沥干。
4、加入李锦记精选生抽，爆香调料。
5、加入目鱼仔和青椒，炒至熟透，装盘即可。
白灼目鱼仔
主料：目鱼仔(750克)
做法：
1、鲜活目鱼仔洗净。
2、将目鱼仔沿腹部剖开，撕掉表皮，清洗干净。
3、这是目鱼仔的内骨骼，也叫乌贼板，海螵蛸，可以用来止血。老家的渔民如果有刀伤，用它磨粉敷在伤口上能很快止血。
4、将洗净的目鱼仔肉斜刀切成片。
5、锅里加水烧开，加入姜葱，下目鱼仔焯熟（水开后加入目鱼仔，等水再开就可以了）。
吻仔鱼的功效与作用_吻仔鱼适用人群
吻仔鱼的功效与作用吻仔鱼能健脾、开胃、益气、利水、通乳和除湿。吻仔鱼适用人群一般人群都可食用。吻仔鱼食用禁忌过敏体质者禁止食用。吻仔鱼的选购技巧一般个子较小，为淡粉色的肉质比较鲜美。
乌仔鱼的功效与作用_乌仔鱼营养价值
乌仔鱼的功效与作用明目，温肺，有益心血管，益乳，益肝，健脾，和胃，补肾，润肠，养颜护肤，抗衰抗辐射乌仔鱼营养价值富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，味道鲜美，特别是冬至前的鲻鱼，鱼体最为丰满，腹背皆腴，特别肥美，常被作为宾馆酒楼的海鲜佳肴。
鱿鱼仔的做法 鱿鱼仔做法详解
鱿鱼仔敦厚的肉质与鲜美的味道让很多人爱不释手。不过面对鱿鱼仔很多人只知道烧烤一种食用方法，不知道日常应该怎么做。下面就教大家鱿鱼仔的一种家常做法，保证让你吃到根本停不下来。
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