如何预防癌症骨转移,癌症的病状体征有哪些

一、如何预防癌症骨转移

从医学上讲，能够预防癌瘤扩散和转移就意味着获得根治癌症的机会。所以预防癌症的扩散和转移是当今癌症防治中最令人关注的重要课题。

1、关键是抓“早”这个“早”字的内容包括：对扩散和转移的症状和体征，能早期发现、早期诊断、早期治疗。所谓“早期”，就是预防癌瘤扩散和转移的最佳契机。

2、相信科学，不求幻想，不陷入巫医的骗术中一旦被确诊为癌症，病人和家人最佳的决策是采取肿瘤专家们的治疗方案。因为他们所提供的治疗方案是有科学依据的，并经过临床上千例、上万例癌症患者治疗的验证。

3、定期复诊预防复发癌的发展规律表明，其复发常出现于治疗后5年内，尤其是2~3年内，少数也可发生于5年之后。因而定期复诊是终身性的。为了预防癌症的复发，初次治疗后还应遵照医生的嘱咐，坚持长期进行防止复发的治疗，这也是一条成功的经验。特别是对初次治疗后，明确没有根治的病人，更为重要，一定要克服麻痹和侥幸的心理，将癌细胞消灭在萌芽状态中。

4、避免局部刺激引起癌瘤扩散和转移对于已经发现可能是肿瘤的肿块，尤其是已明确其病理性质是属于恶性的以后，应当竭力避免激惹肿瘤，尽量不要触摸、挤压、热敷和理疗（光、电、声、热等物理手段）肿瘤，以免促进癌瘤细胞脱落而诱发或加速扩散、转移。

5、增强机体免疫能力增强机体免疫能力是非常重要的“治本”措施，因为只有机体的免疫监视系统发挥正常的功能，才可以保持机体能够主动消灭或消除扩散的癌瘤细胞，避免转移灶的形成，并且机体免疫能力正常，对于原发癌瘤的治疗也起着重要作用。

增强机体的免疫力，要通过多种方法来实现，如加强营养、树立必胜的信心、保持心情舒畅、适当地锻炼身体。免疫系统是人体的自然防御系统。大家都知道，这种防御系统不仅能保护我们免遭多种疾病的侵袭，而且在患病以后还能帮助战胜疾病、恢复健康。

二、癌症的病状体征有哪些

癌症的早期表现：定期进行体检，不要等问题发生是早期发现肿瘤的好方法。但您也应该知道一些与癌症有关的症状：大小便习惯改变，伤口长期不愈合，乳房或身体其他部位无痛性的、较硬的肿块，消化不良或吞咽困难，明显的变化的疣或痣，或刺激性的咳嗽或声音嘶哑。有这些症状不一定就是癌症的标志，他们还可能由其它普通疾病引起。但重要的是，如果有任何这些症状，不要等到感觉疼痛再去看医生，早期癌症通常是不痛的[1]。

（1）原因不明的消瘦、无力，上腹无规则的疼痛� ��食欲下降，特别厌食肉类食品。

（2）非怀孕和哺乳的妇女，有乳头流水或能挤出液汁。

（3）身体任何部位如乳腺、颈部或腹部出现逐渐增大的肿块。

（4）干咳、痰中带血，胸闷胸痛，久治不愈。

（5）中年以上的妇女，性生活后阴道有少量出血，或平时有不规则的阴道出血，或是停经后数年又来月经，白带明显增多。

（6）不伴腹痛的逐渐加深的黄疸和上腹包块。

（7）肝脏肿大的速度较快，并伴有肝区疼痛。

（8）不明原因的无痛性血尿。

（9）皮肤溃烂长久不能愈合。

（10）黑痣突然增大，同时伴有灼痒、破溃，出血疼痛或痣上的毛发脱落。

（11）反复发热和顽固性的牙齿出血，皮下出血和进行性贫血。

三、癌症的治疗方法有哪些呢

基因—病毒治疗方法：正常细胞与肿瘤细胞存在着某些基因表达上的差异，使得某些病毒在正常细胞内复制所必需的基因，在肿瘤细胞内并不需要。因此，去除这些基因有望使其在肿瘤细胞内特异性复制，而在正常细胞中不能复制。以腺病毒（AdV）为例，p53是宿主细胞抗腺病毒的主要蛋白，正常细胞受腺病毒感染后立即激活p53，导致细胞凋亡，使病毒复制终止。

然而，在极大多数情况下，正常细胞感染腺病毒后并没有立即出现凋亡，主要原因是野生型腺病毒存在着能抑制p53激活的蛋白，即E1b55Kda蛋白，因此野生型腺病毒也能在正常细胞内复制。当腺病毒缺失E1b55Kda蛋白后，它感染正常细胞时，就不能抑制p53的激活，而在p53被激活后，则会使细胞很快凋亡，腺病毒不能再增殖，从而使感染终止。

但在肿瘤细胞中，p53已突变或失活，故病毒感染后，没有p53可被激活，肿瘤细胞就不会凋亡，因此缺乏E1b55Kda的腺病毒能在肿瘤细胞中大量增殖，最终肿瘤细胞被裂解而死亡，并释放新的病毒再去感染其它肿瘤细胞，以消灭肿呼吸道肠道病毒（Reovirus）对人类的感染仅局限于呼吸道和胃肠道，通常无症状。该病毒感染后其早期病毒基因转录可激活双链RNA依赖的蛋白激酶（PKR），而该激酶可抑制该病毒的其它基因的转录，从而使病毒不能有效复制，而当细胞中 Ras处于激活状态则可抑制该激酶，从而使该病毒增殖复制。Ras基因是一个癌基因，当它被不正常激活时，即可能发生癌变。加拿大Calgary大学Lee等应用该病毒治疗Ras高表达的人胶质瘤SCID小鼠模型，可使65%～80%小鼠肿瘤明显缩小或消退。在体外试验中，对Ras高表达的其它肿瘤如乳腺癌、前列腺癌及胰腺癌具有相同的疗效。

四、癌症的饮食保健方法有哪些呢

远离致癌食物

2013年全国肿瘤登记中心调查显示，我国每年新发癌症病例超过300万，而膳食与营养因素相关的癌症占30%以上，有专家指出，癌症发病与饮食的关系日益密切。针对全国肿瘤登记中心的调查数据，中国医学科学院肿瘤医院公布了致癌食物黑名单，其中包括：①腌制食品含致癌物，咸菜等②烧烤食品含强致癌物，烤鸭、烤羊肉串等③熏豆腐干等常食易患癌④油炸食品含致癌物⑤霉变食品含致癌物⑥隔夜熟白菜和酸菜、反复烧开的水会产生致癌物[3]。

1.腌制食品含致癌物二甲基亚硝酸铵

腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸铵。咸蛋、腌菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。

2.烧烤食品含强致癌物不宜多吃

烧烤食品：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等，因含有强致癌物不宜多吃。

3.熏制食品常食易得食道癌、胃癌

熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，经常食用容易得食道癌和胃癌。

4.油炸食品含致癌物多环芳烃

油炸食品：食品煎炸过焦后，会产生致癌物质多环芳烃。

5.霉变食品含致癌毒草素黄曲霉菌素