洋姜具有一种特殊功效——对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。是一款很神奇的食物哦。洋姜炒鸡蛋美味又易做,妈网百科就为您介绍洋姜炒鸡蛋的两种做法。
1、将洋姜洗干净切成片备用;
2、将鸡蛋打到碗里,搅匀备用;
3、锅里放适量油,烧至油温五成热左右放入洋姜片煸炒;
4、煸至洋姜有香味了,放入鸡蛋,适量盐,少许料酒翻炒一下;
5、烹入一小勺水,盖上锅盖焖几分钟,出锅前洒一点点白糖提味就可以出锅了。
土鸡蛋三个、洋姜300克、油适量、盐适量、葱适量、鸡精适量、料酒适量、蚝油适量
1、洋姜清洗干净。切片
2、鸡蛋打到碗里,用料酒、盐拌一拌,待用
3、上油锅,下葱翻炒,放入鸡蛋
4、翻炒鸡蛋
5、把鸡蛋拨到一边
6、锅里放入洋姜
7、放入料酒翻炒
8、放入鸡精翻炒
9、放入蚝油翻炒
10、用盐调味,出锅
木耳鸡蛋炒鸡蛋的材料:有机干木耳24g,土鸡蛋3只,鸡腿2只,姜粉4g,酱油,香油少许,盐,鸡精少许,蒜头4瓣,烹饪时间:大概10-15分钟,材料在超市都可以买到!木耳鸡蛋炒鸡蛋的准备工作:鸡大腿去皮去骨,切丁,加入姜粉、酱油、香油拌匀,腌制半小时入味。干木耳用温水泡发去杂质,洗净,切丝备用。鸡蛋打
尖椒炒鸡蛋怎样做好吃尖椒炒鸡蛋的营养是很高的,但要做的好吃也没那么简单,那么尖椒炒鸡蛋怎么做好吃呢?尖椒洗净,去蒂去瓤。把处理好的尖椒切成丁。葱切成葱花。备用。取两个鸡蛋,清洗一下。打散在碗中,加少许盐并搅散。锅加热放油。把鸡蛋放入油中炒成块状。盛出来。把葱花和尖椒丁炒软。放入炒好的鸡蛋块,一起翻炒
青椒炒鸡蛋的做法青椒炒鸡蛋是很简单的素菜,原料是青椒和鸡蛋,那么青椒炒鸡蛋的做法是什么呢?首先碗中打入四个鸡蛋,加入食盐0.5g、加入少许胡椒粉、加入白醋1g提鲜,将鸡蛋打散。锅中起油,油热倒入蛋液,开中小火煎40分钟倒出。锅中倒油,将青椒、姜、蒜倒入锅中,开火爆炒50秒。青椒炒好后加入鸡蛋、生抽酱
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