枸杞猪心汤的营养

BY：大叔18岁 2024-07-08 02:16:24 39 ℃

枸杞，是一种药、食两用的食物，我们经常能吃到这一颗颗小小红色的果实，别看它小，可是功效营养很多。再加上猪心去煲汤，那营养更加丰富。而且做法也不难，很多朋友都是可以试试喝的。枸杞猪心的营养主要有：

（1）猪心富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等营养素，这些营养素是可以可以增强我们的心肌，营养我们的心肌，有利于我们预防心脏方面的疾病。

（2）枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，具有不同凡响的保健功效，可以滋补肝肾，益精明目。

猪心枸杞汤的营养价值猪心枸杞汤具有较高的营养价值，能够帮助缓解失眠、惊悸、怔忡、自汗等症，改善精神状况，给身体进行滋补，具有很好的进补功效。中老年人也要控制胆固醇的摄入，因此对于猪心枸杞汤只可偶尔使用，尽量少吃。

一、黄芪枸杞泡水喝的功能黄芪枸杞泡水喝的功效有：1、枸杞对于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症有着一定的显著效果。2、黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。枸杞子对于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头

枸杞猪心汤的做法枸杞猪心汤是我们常喝的汤，因为猪心和枸杞一年四季都会有，这样煲汤也很方便。再者，煲猪心汤是我们广东人比较喜欢的，因为猪心吃起来也很爽口，而且不腻。喝这样的不需要到外面才有的喝，自己做更好喝，下面来看看它的做法：（1）先将猪心

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