西红柿挂面汤的营养价值

BY：大叔18岁 2024-08-15 06:37:43 1727 ℃

许多人喜欢吃西红柿挂面汤的原因不仅是因为它好吃，更多的是因为它营养丰富，西红柿和挂面含有人体所需的多种营养物质，下面我们就具体来介绍一下西红柿挂面汤的营养价值。

1、西红柿中主要的营养就是维生素，其中最重要、含量最多的就是胡萝I、素中的一种一番茄红素。近年来，科学家已证明西红柿具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基。

2、西红柿富含番茄红素，人体血浆中番茄红素含量越高，前列腺癌、肺癌、冠心病的发病率就越低。番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。

3、细挂面的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。添加辅料的挂面，营养成分随辅料的品种和配比而异。挂面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

4、细挂面中含有麦胚中蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、维生素、膳食纤维、钙、铁、磷等营养物质，粉色自然洁白，面筋质含量高。浓郁的自然麦香，口感甘甜筋道，面汤呈淡黄色，原汁原味，营养价值极其高。

西红柿挂面汤的做法西红柿挂面汤可谓是许多人家里最常作的面食口味之一，人们不仅喜欢的制作简便、口味鲜美，制作出来面条嫩滑筋道，熟了的西红柿色泽也是极具食欲，下面我们就来具体介绍一下西红柿挂面汤的做法。原料：番茄酱、西红柿、挂面、葱姜蒜等调味。做法：1、两个西红柿洗净切片，一块老姜片切碎。2、锅内

西红柿鸡蛋挂面汤的做法西红柿鸡蛋挂面汤的做法其实很简单，因此妈妈可以学习一下，在家diy一款美味的西红柿鸡蛋挂面汤来享用哦。但是西红柿鸡蛋挂面汤若想好吃的话，其烹饪技巧是必须要掌握的哦，下面来看看2款美味西红柿鸡蛋挂面汤的做法。西红柿鸡蛋挂面汤的做法一材料：西红柿100g、鸡蛋1个、挂面100

西红柿挂面的汤品中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，能够有改善贫血的情况。

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