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小儿肥胖症
小儿肥胖症除了环境、遗传、生长发育、疾病等原因外,绝大多数与进食过多有关,很多患儿喜欢吃甜食及油腻的肉类食物。这样的饮食易造成能量过剩、脂肪堆积,形成肥胖。
营养治疗
1、治疗小儿肥胖的根本措施是控制饮食。每日摄取的热量要低于身体需要量,这样可从体内脂肪中消耗一定的热量,这需要几个月的长期饮食控制才能收到一定疗效。
2、严格限制含脂肪和糖多的食品,少吃精米和精面粉,多吃粗纤维食品,如蔬菜、水果;保证饮食中蛋白质的含量,可以吃瘦肉、鸡肉、鱼肉和各种豆类食品;进食速度应比平时慢。
营养食谱
青菜豆腐
[ 用料 ] 青菜 100 克,豆腐 200 克。
[ 制作 ] 豆腐切成小丁,入热水煮 15 分钟。青菜切成大片,放入豆腐锅里煮沸后,加入食盐、味精调味后即可。
[ 功效 ] 补充蛋白质、纤维、维生素等。
水果沙拉
[ 用料 ] 苹果、梨各 1 个,柠檬汁、食盐各适量。
[ 制作 ] 苹果、梨洗净切成片,依口味放入柠檬汁、少量食盐调味即可。
[ 功效 ] 提供维生素、微量元素等。
知道了小儿
肥胖症应该怎么治疗,为了更好的防治小儿
肥胖症,所以要重视孩子的
日常饮食,注意各种营养素的合理配比,提高饮食的营养质量,同时加强锻炼,从而提高儿童对疾病的抵抗能力。
(编辑:荀满满)
婴儿肥胖症症状,预防小儿肥胖症
一、小儿肥胖症的症状表现是什么1.一般表现常有家族肥胖史;智力佳,皮下脂肪丰满,分布比较均匀,身体脂肪积聚以乳部、腹部、臀部及肩部为显著,腹部皮肤出现白纹,粉红色或紫纹;四肢肥胖,尤以上臂和臀部明显,无内分泌紊乱和代谢障碍性疾病;常有
什么是小儿肥胖症呢,怎样治疗小儿肥胖
一、小儿肥胖症是怎么引起的单纯肥胖症是由遗传和环境因素共同作用而产生的,遗传因素所起的作用很小,环境因素起着重要作用,环境因素中家庭生活方式(家庭聚集性)和个人行为模式是主要的危险因素。1.遗传与环境因素肥胖者有一定的家族倾向,肥胖小儿
小儿肥胖症的治疗原则,小儿肥胖症的中西医疗法
肥胖的家属成员最好同时参加,易见疗效。
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