惊讶！四种滋阴润燥的蜂蜜吃法
BY：Oriole 2024-07-16 09:42:11 548 ℃
蜂蜜是一种营养非常丰富的食物之一，蜂蜜的养生功效，相信大家应该有目共睹。在日常生活中，我们应该多喝点蜂蜜才行。医学专家认为，要想滋养润燥的话就应该喝点蜂蜜。下面大厨艺小编为大家介绍滋阴润燥的四种蜂蜜吃法，希望对大家有所帮助。
取雪梨1-2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许冻开水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可食用。可缓解春燥引起的口干、口渴、咽干等症。
■蜜奶芝麻饮
取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤干燥等症。
■香蕉蜂蜜粥
用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，待凉后加入蜂蜜食用，可润肠通便、滋阴养颜。
■蜂蜜萝卜汁
取白萝卜400克，洗净、去皮切碎，用洁净纱布包好榨汁，每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀吞服，每天3次，连服3-5天，对便秘者疗效最佳。
以上介绍滋阴润燥的四种蜂蜜吃法，你们是不是已经谨记于心了呢?如果还想要了解更多关于蜂蜜问题的话，请多关注本网站更新。最后祝愿大家身体健康，生活愉快。
惊讶！四种滋阴润燥的蜂蜜吃法
蜂蜜是一种营养非常丰富的食物之一，蜂蜜的养生功效，相信大家应该有目共睹。在日常生活中，我们应该多喝点蜂蜜才行。医学专家认为，要想滋养润燥的话就应该喝点蜂蜜。下面大厨艺小编为大家介绍滋阴润燥的四种蜂蜜吃法，希望对大家有所帮助。■蜂蜜雪梨水取雪梨1-2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许冻开水，置锅内用
蜂蜜四种吃法滋阴润肺
大家都知道蜂蜜的营养成分还是很多的，对人体的保健功效还是很大的，尤其是一些女士朋友平时经常喝一些蜂蜜有助于美容养颜，也能过很好的通便的，蜂蜜是对人体十分有益的保健食品，喝蜂蜜水能美容养颜、润肠通便。下面让我们一起看看蜂蜜四种吃法滋阴润肺。蜂蜜的作用与功效一、护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润
蜂蜜四吃法滋阴润肺
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