滋润宝宝红唇就要吃这些
BY：Zahara 2024-08-15 02:44:17 970 ℃
让宝宝的嘴唇，红润又光泽；是件很容易的事情。妈妈们都知道吗？要是不清楚，就来看看下文吧......
宝宝的小红唇可是父母的最爱，怎奈冬季的干燥却成为润泽小嘴的敌人。要从寒冷手里抢水嫩，真不是件容易的事啊。小嘴干燥的原因有很多，除了气候方面的因素之外，还有缺乏营养、水分缺失、个体差异，甚至母体方面的原因。因此，要从各个方面入手，为宝宝夺回失去的滋润，加油吧！
首先食物补给最重要。营养缺失，可是红润的头号敌人，因此，宝宝冬季润养食谱中，要多增加含维C和B的食物，新鲜的蔬果、黄瓜、萝卜、苹果等都是既营养又好吃的食物；精肉、蛋类、奶制品等，可以帮助维B的补给；炖一些滋补的汤类，也是宝宝水嫩的好帮手，比如冰糖梨水，银耳红枣汤等。干燥季节忌干燥，把那些容易上火的食物“驱逐”出列，如羊肉、桂圆干等，减少上火几率。
其次，水分补给要充分。水是皮肤的大救星，特别是在冬天这个干燥的季节，水分流失很快，只有被给充分，才能让宝宝的肌肤水嫩依旧，可以给宝宝适当喝一点果汁，以橙汁为好，其维生素C含量高。
保证婴儿皮肤的清洁也必不可少。每次吃完奶，最后用清水给宝宝洗一下嘴唇，既起到了清洁的作用，也有滋润的功效。如果宝宝的嘴唇出现干燥的状况，可以用潮湿的热毛巾敷一下，轻轻地加以按摩，达到补水的目的。冬日里家中最好备有加湿器，让宝宝在相对湿润的空间里生活，有利于保持水嫩的肌肤。
母乳喂养的孩子，母体的营养摄取也要有所注意，母亲在冬季要多补水，少吃盐分、热量较高的食物，这样可以效地避免因为母体原因而引起的嘴唇干燥。
护肤宝典，让宝宝滋润度秋天
看来，单有经验并不可靠，妈妈们还得好好学习秋季如何护理宝贝娇嫩的肌肤，让宝宝滋滋润润度过这个秋天。使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。相比之下，含天然滋润成分的乳液（润肤露）、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤；润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。同时要注意让宝宝多喝水。
用水果滋润“燥”宝宝
宝宝有点咳嗽或便秘，是用药好，还是通过食疗来解决。有关专家提示，在秋天让宝宝吃些带有酸味的水果，不仅能增强肝脏功能，还能抵御过盛肺气的侵入。建议1:鲜梨润肺防咳梨是秋天最常见的水果，有清热生津、润燥化痰的作用。如果能与粳米同煮，有清热、生津养胃的作用。在干燥的秋天，多吃些梨，有助于消化，调治烦热、口
冬季让宝宝滋润有方
摘要：冬季让宝宝滋润有方,冬季让宝宝滋润有方口干舌燥、流鼻血、大便干燥……北方的冬天,室内有暖气或空调,室外多风,都是一样的干燥,如何让宝宝不受干燥影响？北方的冬天，空气中水分很少，干燥使得宝宝很难适应，于是容易..冬季让宝宝滋润
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