六个海蜇食疗方既清热又滋阴
BY：Qamar 2024-07-19 13:08:36 1827 ℃
可能大家对“海蜇”这个词不是很熟悉，可能说到“水母”大家才顿悟过来这是什么东西。水母可是好东西。在今天，随便吃错点东西，喉咙里就有痰或者有点咳嗽，甚至便秘好几天，整个身体不顺畅。这时候，吃药容易伤身，是身体更虚弱，食疗的效果反而更好。今天小编就介绍一下海蜇的六个食疗方。
雪羹汤：海蜇30克，荸荠15克，蜂蜜适量。将海蜇用温水泡开、洗净、切碎;荸荠洗净、去皮，二者同加水适量武火煮沸后，改文火煮一小时，加蜂蜜适量饮服。可养阴清热，适用于高血压。本方治疗各期高血压，临床观察表明，疗效满意及进步者82.6%，长期服用无毒性及副作用，对早期高血压患者更为适宜。
凉拌海蜇：海蜇、调味品各适量。将海蜇发开，洗净，切丝，放沸水锅中煮熟后，取出，用葱、姜椒、蒜、香麻油、食盐等拌匀服食，每日1剂。可清热化痰，适用于痰热咳嗽，胸闷胸痛，大便秘结等。
海蜇拌萝卜：海蜇、白萝卜、调味品各适量。将萝卜洗净，切丝;海蜇发开，洗净，切丝，放沸水锅中煮熟后，取出，与萝卜、葱、姜椒、蒜、香麻油、食盐等拌匀服食，每日1剂。可清热养阴，润肠通便，适用于酒醉烦渴，大便秘结等。
海蜇猪血汤：海蜇30克，猪血150克，调料适量。将海蜇发开，洗净，切丝，放沸水锅中煮熟后，下猪血块及葱、姜椒、蒜、香麻油、食盐等，煮熟服食，每日1剂。可降气平喘，适用于哮喘。
海蜇蒸冰糖：海蜇，冰糖各适量。将海蜇发开，洗净，切丝，与冰糖拌匀，上笼煮熟服食，每日1剂。可养阴止咳，适用于肺燥及秋燥咳嗽。
海蜇大枣膏：海蜇，大枣各500克，红糖250克.将海蜇发开，洗净，切丝，与大枣水煎取汁，浓缩后与红糖混合均匀饮服，每次30~50毫升，每日2~3次。可益气健脾，适用于消化性溃疡胃脘< a href='/jibing/13811' target=_blank>隐痛，纳差食少，肢软乏力等。
不同的食物搭配方法可以大力发挥食物不同的功效。以上的六个海蜇食疗方均有各自的优点特点，不仅味道鲜美，还能防治许多疾病。在这冬春交接之际，吃吃海蜇还是挺不错的。
海蜇的营养元素和食疗方
海蜇大家都经常吃，而且是一种很常见的食材类型，它是海底的生物哦，所以含有丰富的矿物质和氨基酸，你知道海蜇的营养元素是什么吗，来看看关于吃海蜇的营养素以及食疗的方法吧，可以可以了解更多小常识。经常吃这样的食物不仅可以有健脾养胃的作用，而且还可以起到滋阴的效果，可以补充维生素和氨基酸，比较丰富，是不可多得的营养食材，大家可以放心食用。
有关海蜇的治病食疗方搜罗
海蜇是属于海鲜的一种，营养价值比较高，而且味道也比较独特，很多人都比较喜欢吃海蜇，海蜇除了可以作为菜肴来吃以外，还可以将其做成一些治病的食疗方，很多朋友可能对此并不了解，接下来小编将为大家搜罗有关海蜇的治病食疗方，希望能对各位提供帮助。
海蜇怎么吃 推荐几款食疗药膳
它含有的蛋白质和微量元素丰富，可以起到促进食欲的作用，而且食用的方法有很多，如果你不知道怎么吃，来看看海蜇的几款食疗药膳吧。现代营养学分析表明，海蜇含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸和钙、磷、铁、碘等多种营养成分。海蜇可以和猪血一起吃，可以有止咳平喘的作用，而且也可以有缓解哮喘具有补血的效果。
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