能够帮助养肺润肺的四款保健茶
BY：Bunny 2024-08-17 08:13:49 916 ℃
大家都知道肺部健康是每个人都需要去关注的，特别是一些呼吸系统疾病，一定要注意保健和调理，以免造成一些肺部感染等疾病。那么如何保护肺部呢，要少吸烟，多吃一些润肺的食物，下面的这些养肺润肺的保健茶品就是不错的选择呢。
1、紫罗兰花茶
紫罗兰保养上呼吸道,有助于治疗呼吸系统疾病,缓解伤风感冒症状,祛痰止咳,润肺,消炎。紫罗兰润喉且有助于呼吸器官疾病治疗,如伤风、感冒及咳嗽等。这样的茶品可以有保护呼吸道的作用，对于祛湿啊止咳化痰有好处，可以有很好的保护肺部的作用。
2、苓藕百合茶
鲜莲藕30克,山药15克,百合、茯苓各10克,大枣5枚,冰糖适量。鲜莲藕切片,大枣去核,把各材料同煮至稀糊状。补脾益肺,止咳宁血。
3、四宝茶
麦冬10克、桔梗6克、金银花10克、木蝴蝶3克泡水。能清肺润喉、生津利咽。这类茶性质较为平和,没有明显副作用,在人群上没有绝对禁忌。这样的茶可以有很好的保护和养护肺的作用，可以有清肺止咳化痰的效果哦。
4、生津茶
太子参、麦冬、玉竹各10克,冰糖适量。将上述材料洗净后加适量清水煎煮,煮沸后加入冰糖即可。补肺养心。适用于肺虚咳嗽、心悸怔忡、口渴汗多者。这些中药材相互搭配的话可以有很好的润肺止咳的作用、
关于一些养肺润肺的茶品，大家都知道了吧，可以看出的是这些保健的茶品可以有很好的润肺的作用，对于止咳化痰有好处，同时也可以有调理体质的作用和效果的哦，而且还可以有补脾补肺的作用，赶紧试试吧。
保健凉茶：清热润肺茶
现代药理研究发现，百部、丹参均有抑制人型结核杆菌的作用；黄芩清热泻火。有报道称用上述三药制成片剂内服，对已有耐药性的慢性开放性肺结核有一定的疗效。脾胃微寒者忌用。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988。
能够帮助养肺润肺的四款保健茶
紫罗兰润喉且有助于呼吸器官疾病治疗,如伤风、感冒及咳嗽等。能清肺润喉、生津利咽。
山茶冰糖饮：保健滋阴、生津润肺
材料鲜山茶花3克调料冰糖5克步骤先将未开的山茶花花蕾去萼分瓣，放入杯中。用沸水冲泡10分钟。去渣留汁，加入冰糖即可。功效此品具有保健滋阴、生津润肺的营养师有话说冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳味、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
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