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小时候我们上课老师总说“变废为宝”是生活中一项必学绝技。那你知道“淘米水”就是那种能循环利用的“宝”吗?淘米水的神奇功效,你了解吗?
淘米水,是一种洗过米后的水。这种水呈碱性,因为洗掉了米表皮的营养,所以可以用来浇灌植物,会有不错的效果;而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污剂,而且还具有很好的药用价值。
淘米水洗脸质地温和无刺激
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是富含钾,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。
具体来说,头一两道淘米水会呈现pH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,pH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。具体做法是,用淘米水加食盐煮开后,外洗或外擦皮肤,这样能抑制病原微生物的生长,防止皮肤搔痒。
用淘米水洗脸的方法:
把白米放入容器中,倒入自来水。搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!
淘米水其他药用价值
清火
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、特别好的解毒的效果。
调养脾胃
研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。
美白养颜
洗米水含有丰富的谷类物质,是肌肤所需的营养成分,用洗米水洗脸可以美白养颜,步骤:1.把白米放入淘米器具中,然后倒入自来水先洗一次,轻轻搓洗后把水倒掉,再洗一次留下第二次的洗米水;2.把留下的洗米水放置一晚上,沉淀后会留下乳白色的洗米水,再加入约洗米水1.5倍的温水,就可以直接拿来洗
了,会感觉如丝般顺滑。
美容妙用
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等,每天淘米的时候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻,痘印也会慢慢退去。
以后每天的淘米水千万记得留起来了,浇浇花洗洗脸都不错呢。
淘米水洗脸,淘米水洗脸的好处
一、淘米水洗脸正确的方法用水淘米,注意把第一次的洗米水倒掉,虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质,但是,这时候洗米水是呈弱酸性的,所以,我们要取第二次的洗米水,这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。注意取第二次的洗米水哦。将洗米水用盆装好,待沉淀一夜之后,去掉下面的白色沉着,取上边较清的洗米水。
淘米水的好处 合理运用淘米水
也就是说,这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水,而且还是可以随使用者的淘米方式,自行调整洗净力的最佳洗脸水。而坚持长期使用淘米水,这会让脸部的肌肤更加水润,变得更加光滑,更加有弹性,所以不仅适合敏感性肌肤使用。至于防止头发出油,淘米水确实是不错的选择。所以我会在这些淘米水中加入一些热水,搅拌均匀,淘米水不能太烫,温的就行。
淘米水有哪些用途,淘米水护肤
一、淘米水洗果蔬好处多人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的天然去污剂。除了大家知道的可以美容外,还有其他哪些养生妙用呢?淘米水放置一定时间后洗菜效果更好用小苏打水或淘米水洗菜的
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