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女性在成为人母之后,总是沉浸在愉快之中,虽然历尽磨难,但那种满足的、母性的
快乐,是什么样华丽的语言都难以形容的。
分娩,它既是
怀孕阶段的句点,又是一个产后新里程的起点。在分娩以后,妈妈不仅要面对一个新生命的降临,还要面对自身的各种生理变化。这或许就是为什么女性在成为
母亲后才开始成为真正完整女人的原因。然而今天,由于对医学知识认识的不足,或是产后感染等原因,还是会有一些女性在生育之后遭受疾病,感受着这样那样的病痛。我们今
天一起来看看产后会带来的疾病,不要因为生育而带来痛苦,我们既强调疾病的预防,同时也应重视对疾病的治疗,以争取最大程度的
健康。产后
排尿困难许多
产妇,尤其是初产妇,在分娩后一段时间内会出现小便困难,这是产妇一种常见的正常反应。预防产后排尿困难的方法是最好在产后6~8小时内主动排尿,排尿时要放松精神,平静,自然。处理方法:·如不能排出尿液,可在下腹部用热
水袋热敷或用温水熏洗外阴部,也可用滴水声诱导排尿;·为促进
膀胱肌肉收缩,可让
针灸科医生用针刺
关元、
气海、
三阴交等
穴位,也可肌注新斯的明帮助达到排尿的目的;·可在
中医生指导下取
中药沉香、
琥珀、
肉桂各0.6克,用
开水冲服;·若以上方法仍无效,就应该在无菌操作下行
导尿术,并将
导尿管留置24~48小时,使膀胱充分休息,待其
水肿、
充血消失后,
张力自然恢复,即可自行排尿。
产褥感染我们把产妇分娩后,母体
子宫与生理状态恢复到怀孕前状况的这段时间称为产褥期,所谓
产褥感染则是指母体因受到感染导致的
发烧不适症状。由于母体经历分娩以后,
体质较差,因此很容易发生感染,通常感
染发生在子宫、子宫周围组织或阴dao。产褥感染的产妇会出现
寒战、
头痛、全身不适和
厌食,
心率加快,
白细胞计数异常,子宫增大有
压痛,
恶露有臭味。产褥感染还会引起并发症,导致全身症状甚至
休克等严重后果。处理方法:应该尽量避免产褥感染的发生,一旦
体温偏高,应该检查心肺和盆腔,取
液和阴dao分泌物进行细胞检查,如发生感染时,就要马上应用
抗生素静脉滴注,直到
体温正常后48小时,才停用抗生素。
产后出血产后出血是继产褥感染和麻醉并发症之后,第三个产妇
死亡最常见的原因。引起的原因很多,大多数是可以避免的,失
血量超过500毫升,可以视为出血,往往发生在分娩后不久,也可以
迟到产后一个月发生,这个时候的危险性也因为容易被忽视或误诊而增加。处理方法:
临产前应该采取措施预防产后出血,治疗
贫血等疾病,要尽早了解
羊水过多、
多胎妊娠、有无罕见
血型等情况,以便对可能发生产后出血的问题采取预防措施。产后
淤血停滞导致
腹痛产后淤血停滞、
恶露排除不畅引起的
产后腹痛,多数是产妇在月子中起居不慎,或受生冷,或腹部受
风寒,或用冷水洗涤,使寒邪乘虚而入,使血脉凝滞、气血运行不畅,有的产妇产后因过悲、过忧、过怒,使肝气不舒,
肝郁气滞,也会造成腹痛。也有的因产后站立、蹲下、坐、卧时间过长,持久不变换
体位,引起淤血停留,而致
下腹疼痛坠胀,甚至引起
腰酸、
疼痛。主要症状表现为:产后小腹疼痛喜温喜揉按,恶露量少,涩滞不畅,色紫暗常夹血块,或兼胸肋
胀痛,四肢欠温。处理方法:·用热毛巾热敷痛处,或热敷脐下5厘米处的
中极穴;·用热水按摩下腹部,先从心下擀至脐,在脐周做圆形揉按,然后将
温热的手心置于痛处片刻,再重复上述动作(方向应与前次相反),如此反复按摩,每次10~15遍,早晚各1次;·服
益母草冲剂,每日3次,每次一包以化淤止痛;·加强
食疗,可选用
生姜红糖汤,忌食生冷瓜果、饮料;·产妇应保持
心情愉快,避免各种精神刺激因素;·注意保暖
防风,尤其要保护下腹部,忌用冷水
洗浴;·不可久站、蹲下、
久坐。
产后痔疮患有
痔疮的产妇,分娩时,一旦用力过大还会造成
脱肛,加上
会阴撕裂或
会阴切开的缝合,这种疼痛是难以忍受的,有时甚至比分娩时还要痛苦。处理方法:·为了避免这种痛苦,要保持
大便通畅,食用不易导致
便秘的食物;·在大便干结的时候,不要过度
力,太干结时请医生帮助解决;·产后2~3周,因疼痛厉害,产妇往往不愿排便,这样造成
便秘后,
痔疮会更加严重。这时应与医生商量用
坐浴药或软膏治疗,局部用药或用热毛巾敷,待
消肿后再揉进脱肛,红肿严重时揉进动作要轻,不然会造成
剧烈疼痛。
产后抑郁产后
抑郁,是产后女性身体、情绪和行为变化的混合物。它通常先期而至的是
忧郁,你会没有任何理由地感觉委屈、不满或
焦虑,因而常常哭泣。大约有50%的女性在产后会出现类似症状。这种症状开始于产后第一周,通常不需要特别的治疗,两周内会自动减缓下来,你所做的一切是放心照料
婴儿和家务杂事。
产后抑郁是比产后
忧郁更严重的症状,发生率为10%。你可能经历频繁的哭泣、易怒和
疲劳,以及感到犯罪、
焦虑和不能照顾你的婴儿和自己。预防方法:·对你自己和
宝宝的期望值要实际,对家人的要求要合理;·当你从
医院首次回家时,要限制客人来看你,尽量不要过分诉说你生育中经历的磨难;·寻求帮助——让别人知道他们如何能帮你;·当你的宝宝睡觉时,你也要睡觉或休息,保持良好的精神状态;·锻炼,
散步,到室外走一走,看看
美丽的街景,可以让你获得现实感;·吃营养食物;避免酒精和
咖啡因的刺激,试着自己做些
美食,你会更有胃口;·与你的家人和朋友保持联系——不要孤立自己;·培养与伴侣的关系——经常
沟通,有关宝宝或你们之间的方方面面;·期望有
好时光也有坏日子,会有快乐也会有烦恼,生活因为其不确定性而更有生趣。处理方法:产后
抑郁要根据这位产妇症状的严重性进行不同的治疗。可选择治疗的方法有抗焦虑或抗抑郁药物、
心理治疗等。如果给宝宝进行
母乳喂养,最好和主治医生沟通好,选择不会进入乳汁的药物,这样才可以保证不影响宝宝的
生长发育。无论是生理上还是心理上,我们的新妈妈们都会经历很多的变化和挑战。只要对产后可能出现的症状做好充分的思想准备,我们就可以安全渡过这段特别的日子,让我们成为成熟而完整的女人。
产后保健 产后病之产后汗证
产后汗症包括产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后出现涔涔汗出,持续不止者,称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣,醒来即止者,称为“产后盗汗”。自汗,盗汗均是在产褥期内汗出过多,日就不止为特点,统称之产后汗证。本病主要病机为产后耗气伤血,气虚阳气不固,阴虚内热迫汗外出。治疗产后汗证,气虚者,治以益气固表,和营止汗;阴虚者,治以益气养阴,生津敛汗。
产后保健,产后病之产后汗证
产后汗症包含产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后呈现涔涔汗出,继续不止者,称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣,醒来即止者,称为“产后盗汗”。自汗,盗汗均是在产褥期内汗出过多,日就不止为特色,总称之产后汗证。下面说说产后病之产后汗证的详细介绍。产后保健产后病之产后汗证病因病机及医治准则本病首要病机为产后耗气伤血,气虚阳气不固,阴虚内热迫汗外出。
产后恢复体型方法,产后恢复操,产后塑身瑜伽,产后塑身饮食要求
一、产后恢复体型方法1、产后塑身加强锻炼好一点还是通过服用一些有助于瘦身的产品或保健品呢?适当的锻炼能提高我们的新陈代谢,促进健康,它应该成为我们生活中的一部分,这点对一些体重超重的人尤其重要。口服的瘦身产品及保健品在服用前一定对其成分了解清楚以避免产生任何的负作用以损害健康。2、消除妊娠纹通常妊娠
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