玫瑰馅怎么做

玫瑰是大家非常熟悉的一种花朵，玫瑰花代表爱情，把玫瑰花清洗干净晒干后泡茶来喝，可以起到的功效作用也是非常强的，玫瑰花除了可以泡茶喝，还可以制作成玫瑰馅，再做成饼来吃，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下玫瑰馅怎么做。

玫瑰馅怎么做

制作玫瑰馅需要准备一些玫瑰花，然后再准备一些黑芝麻以及花生，先把花生洗干净放进烤箱当中，烤一下把皮去除然后切碎，放到料理机中，再加入熟面粉以及黑芝麻搅打碎，倒进一个容器当中，然后再加入适量的花生油，玫瑰酱，白糖以及熟面粉，慢慢的搅拌均匀揉成面团，这样就制作好了。

玫瑰馅的营养价值

玫瑰馅里面含有多种氨基酸，维生素，生物碱以及可溶性糖，适当的吃一些玫瑰馅可以起到很好的保健养生作用，它是温性食材，能达到活血散瘀，结郁理气以及调理月经止痛作用，如果有妇科疾病，心脏病，高血压，心脑血管疾病，用玫瑰花进行治疗，可以达到的效果也非常不错，对于身体虚弱贫血以及皮肤粗糙的人来说就非常适合。

玫瑰馅的宜禁人群

玫瑰馅并不是所有的人都适合，对于一般的人来说都可以使用，它是温性的，所以身体上火问题严重的人最好就不要吃玫瑰馅。

玫瑰怎么吃

玫瑰可以用各种不同的方式来制作，可以达到好的调理身体作用，可以制作玫瑰花抱蛋煎饺，首先需要把饺子皮摆好，中间的地方加入适量肉馅，对折在一起，然后再卷起来，卷好以后就好像是一朵玫瑰花，锅中加入适量的油烧热，然后再把做好的玫瑰花饺子放进去煎一下，加入适量的清水焖煮，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，锅中再倒入一些鸡蛋液，把玫瑰花以及枸杞剪碎，然后再洒在上面进行装饰，撒上一些黑芝麻进行点缀，不仅好看，味道也是很不错的。

还可以做冰糖玫瑰鲜银耳羹，把所有的材料全部都准备好，银耳浸泡一下，然后再撕碎，尽量小一些，锅中加入适量的水，把银耳放进去，用大火煮开以后就可以改成小火慢慢的炖煮，加入适量的冰糖，可以选择单晶冰糖也可以选择黄冰糖，然后再加入适量的红� ��，盖上盖子小火慢慢的炖煮半个小时就要用筷子搅动一下锅底，避免糊锅的情况出现，大概半个小时左右，银耳羹变的比较浓稠，抓一些玫瑰花放进去，小火慢慢的炖煮几分钟就可以撒上枸杞，再把火关掉焖煮一会儿就可以吃了，还需要准备几片干玫瑰花，捏碎以后撒在上面，这样颜色会更加好看。

还可以做玫瑰酒薄荷苏打水，需要先准备一些苏打水，把薄荷，柠檬以及青柠全部都清洗干净，把所有的材料混合在一起混合均匀，可以把玫瑰花酒倒进去，然后再继续搅拌一下，里面添加冰块，这样喝起来也是非常冰爽的。

还可以把玫瑰花制作成玫瑰蜜，先把材料准备好清洗干净水分控干，玫瑰花只要花瓣部分，把柠檬清洗干净以后切开打成汁液，玫瑰花瓣放进瓶子里面，再加入适量的冰糖，柠檬汁倒进去摇晃一下，大概密封保存两天左右就可以喝了，酸酸甜甜的可以达到美容养颜作用。

还可以做苹果玫瑰冬日饮品，先把苹果清洗干净再切成丁，在锅中加入适量的水，苹果丁放进去煮上十几分钟，然后再把新鲜玫瑰花，糖渍玫瑰花，红枣，红糖添加进去，继续煮上10分钟左右，根据自己的喜好来缩短时间或者延长时间，煮好以后趁热来喝，这样口感方面会更甜一些。

还可以制作玫瑰奶，方法也是很简单的，先把玫瑰花和牛奶准备好，牛奶倒进锅中，大概煮上一分钟左右就可以把玫瑰花放进去，一直煮到颜色变淡，锅中出现小泡泡，煮好以后出锅之前把蜂蜜添加进去搅拌均匀，用漂亮的杯子来装，再撒上一些玫瑰花，这样就可以让样子更加美观，口味也是非常不错的。

上面介绍的就是玫瑰馅怎么做，玫瑰馅的制作方法还是非常简单的，适当的吃一些可以起到的保健养生功效也非常强，玫瑰可以做各种饮品来喝，或者用玫瑰花直接泡成茶来喝，女性适当的吃一些就非常适合，能够让身体状态变得更好。