结肠炎的饮食注意事项有哪些

结肠炎这样的疾病发生之后，导致患者经常食欲不振，也会伴有腹痛的症状，疾病的发生让患者饱受折磨很多患者不知道该如何是好，专家表示，出现了这样的疾病除了要配合做好药物治疗之外，也应该重视做好下面的饮食注意事项。

结肠炎患者的饮食注意事项：

1、忌空腹吃水果。

最好在餐后食用，果汁需用矿泉水稀释，趁用餐时或餐后服用。

2、避免的食物及饮料。

某些食物就像生活压力一样，会刺激肠子。因此，每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适，将有助于避免它们。虽然有些东西可能对大部分人皆不利，但毕竟每个人的体质不同，某些食物仅对某些人引发问题。容易引发不适的食物包括乳制品、酵母制品、小麦制品、红肉、糖制品、煎炸食物、香料调味晶、加工食品、咖啡、酒等。

3、慢慢加热麦麸。

如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。

4、结肠炎的饮食补充蛋白质。

食用去皮火鸡肉或鸡肉，以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产，取代油炸的作法。

5、三餐正常。

结肠炎不仅和你所吃的东西有关，也和你如何吃有关。一次吃太多食物，会使消化系统负担过重，那也是为何宁可少量多餐，而不要多量少餐。

6、大量的液体。

要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝，6~8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料（含叶绿素）。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好，尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。

7、结肠炎的饮食需要吃高纤维食物。

饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。最佳的纤维属于非溶性的麦麸、糙米、全麦等谷类（完整未加工的）、水果及蔬菜。

结肠炎疾病的发生和饮食也是有这一定关系的，出现了结肠炎这样的疾病我们患者需要重视做好饮食调理，才能帮助疾病得到有效缓解，上面小编为大家介绍了结肠炎患者的饮食调理方法，希望可以给患者提供帮助，也希望我们患者能够重视做好上面的饮食护理。