骨产道异常应该如何进行预防

在《关于骨产道异常》一文中详细介绍了骨产道异常，即指骨盆狭窄，为骨盆的一个径线或几个径线的短小，表现为骨盆入口、中骨盆，出口中的一个平面或多个平面的同时狭窄。医生会根据准妈妈骨盆腔的大小与形态进行综合分析，估计这一骨盆对生产构成的影响。那么骨产道异常应该如何进行预防呢？这里跟着小编一起来看看吧。

临产前需详细检查，如发现骨产道异常，分娩时的处理原则为：了解准妈妈年龄、产次、既往分娩史，明确准妈妈狭窄骨盆的类别和程度，确定胎位、胎儿大小、胎心，临产时监测宫缩强弱、宫颈扩张程度、破膜与否，以此结合多项数据综合判断，决定分娩方式。

同时在分娩的过程中，准妈妈应保持心情舒畅，拥有信心，并保证营养及水分的摄入，必要时还可补液。在第一产程时注意休息，保持体力，坚持监测宫缩强弱，勤听胎心和及时检查胎先露部下降程度，根据准妈妈的实时情况，采取最合适的应对方法。

在妊娠期间随着胎儿的成长，准妈妈的盆骨其实也会相应增大，为胎儿的顺利入盆做准备。但不少准妈妈由于骨骼的因素，天生盆骨过小，这些准妈妈在孕期，可以增加如爬楼梯等有利于盆骨增大的运动，防止因妈妈盆骨过小造成的头盆不称。

虽说骨架的大小是天生的，但是，准妈妈们还是可以通过一些孕期运动及加强营养，来打造完美骨盆。

骨盆的成分还是骨质，拥有健康、强硬的骨质，骨盆才更不易损伤，所以孕妈妈们最好在孕前就要加强骨质营养，平时就不妨多吃加钙牛奶、鱼、虾、蛋黄、核桃、榛子等，在孕期更是应该加强蛋白质和钙的补充。特别是天生骨盆就不够大的孕妈妈，怀孕期间更要合理摄取营养，但要注意不要暴饮暴食，避免胎儿长得太大。另外多晒太阳或适当补充维生素D，可促进人体对钙的吸收并避免骨质疏松。

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