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孕妈咪在孕早期常常出现胃肠不适、恶心、呕吐、择食、头晕、乏力、嗜睡等早孕反应,这可使孕妈咪产生惊恐、烦躁、疲劳等生理、心理压力,此时即将做父亲的丈夫应学习一些孕期保健知识,主动关心、体贴、询问,多多加以安慰和鼓励,帮助妻子转换心情。★居住环境。居住环境一定要尽量避免环境中的各种有毒有害物质,比如孕前尽量不要装修房子;家里带有辅射性的电器(电脑、微波炉、电冰箱等)尽量远离卧室;房间多通风,保持空气新鲜;室内也可以养些花草,美化环境,颐养情绪;家电操作准爸爸应多承担一些,避免对孕妈咪产生电磁辐射;尽量不要让妻子或在妻子旁边使用电磁辐射较强的手机打电话。★家务事。有些家务事是不适合孕妈咪干的,准爸爸应多多关注――1、进厨房。有些孕妈咪由于妊娠反应,闻不了油腻味,所以准爸爸要多进厨房。做饭的过程中要开着抽油烟机,关上厨房门,减少油烟味的散发,以免影响有早孕反应的孕妈咪的食欲。准爸爸除了要用爱与关怀给孕妈咪以信心和鼓励外,更要实在地为孕妈咪精心准备可口的饮菜,如做饭时变换膳食花样,做一些清淡可口、富有营养饭菜;孕妈咪早晨易呕吐,应鼓励食用一些小甜饼、小面包等干燥食物,并少吃多餐。另外鼓励她多吃蔬菜、水果、牛奶、汤类等含水分多的食品,以补充因呕吐失掉的水分。2、扫除。在寒冷的地方,如果孕妈咪长时间和冷水的打交道,身体着凉会导致流产;登高打扫卫生或扫除时搬抬沉重的东西,对孕妈咪来说都是危险的,这都必须引起准爸爸的注意,最好能帮助孕妈咪多干一些。3、晾衣服。晾衣服时,因为有向上伸腰的动作,要肚子用劲,虽然不能说用那么一点劲就会流产,但还是注意为好。可以由准爸爸来晾衣服或把衣架放低一些。★外出远行孕早期要控制外出远行。准爸爸可以陪孕妈咪多散散步,或到环境好的公园走走,呼吸呼吸新鲜空气。准爸爸应知道,孕早期胎盘尚未发育成熟,体内激素水平不稳定,容易发生流产;此时妻
子的性欲也受到一定抑制,孕早期内要尽量避免性生活。★产前检查准爸爸应该督促并陪同孕妈咪定期去做产前检查,并同妻子一起阅读一些孕产期保健及育婴书籍。有条件的可以参加准爸爸学习班,了解相关的孕期保健及育儿新知识,体验怀孕,学习一些基本的保健及婴儿护理方法(听胎心、做胎教、为婴儿洗澡、学习做婴儿辅食等),同其他准爸爸交流经验。对于即将为人父的准爸爸而言,能够做到的,除了主动关心和照顾孕妈咪外,更重要的是在她们提出合理要求时,尽量想办法去配合。这样可以让孕妈咪感受到无比的幸福与喜悦,身为另一半的你,何乐而不为呢?
准爸爸孕早期要做什么
准爸爸孕早期要做什么准爸爸孕早期要做什么调适好自己的情绪,让彼此都有愉快的心情。准爸爸孕早期要做什么带太太买一双舒适、好穿又防滑的平底鞋。准爸爸孕早期要做什么注意太太的饮食与营养,用药前要事先咨询医师。准爸爸孕早期要做什么提醒太太出入、搭车要注意安全。准爸爸孕早期要做什么从怀孕三个月起,抽出时间陪同太太做产前检查。
孕早期,准爸爸该怎么做?
看着妻子的腹部,想象着里面发生着什么变化?从第8周开始,胎儿开始长出指头了,包括手指和脚趾。骨骼开始形成,耳朵也开始发育。仅仅再过4周,胎儿就完全成形了――到那时,它的四肢、身体器官和骨骼都已发育成形,而且它也开始活动了,但是你的妻子还感觉
怀孕早期准爸爸必须做的事
怀孕从表面上看是女人的事情,但是女人怀孕谁都知道是离不开男人的。那么怀孕后是不是也就是女人的责任了呢?爸爸又需不需要为将来的宝宝人帮点什么呢?研究表明,胎儿躯体或精神方面的障碍,与父母感情不和有关。夫妻不和给孩子带来的危害,比妊娠期生病、吸烟、劳累等原因带来的危害还要严重。而一些直接的精神刺激往往来
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