从嘴苦嘴淡中辨别身体的病灶

舌头上的味蕾让我们在品尝食物的时候感受到它们的味道，有苦的、咸的、辣的，但有时候明明什么都没吃，嘴里还是不对劲，连刷牙都不起作用。比如有的人前一晚吃了甜食第二天嘴就发苦，还有觉得自己的唾液是甜的，还有舌头上总是有辣的感觉，许多人并没有在意过这些，更多人认为可能就是最近吃的这类味道多了，所以舌头上总是这样，事实上这是代表身体某些部位有了病灶，是需要我们注意的。

正常的唾液是无色无味的，如果有人觉得口水是甜的那就错了，出现这种情况说明自己的脾和胃有不正常的地方。古人称这种情况为口甘，脾胃湿热的人就这样，如果是糖尿病患者出现这种情况，就更要小心了，可能血糖又升高了，要赶快测量及时就医，以免病情恶化。

蛇胆、熊胆、鸡苦胆，这些大补的东西不知道各位有没有吃过，但是从鸡苦胆的名字上看就知道胆是苦的了，所以如果嘴里发苦就说明自己的胆不太好了。还有一个成语叫做肝胆相照，一旦胆不好了，那肝脏也会受到影响，他俩经常要做患难兄弟。有这种情况的人，要多多注意保护自己的肝和胆，在嘴发苦的时候这俩个脏器可能在上火，需要一些调理。

这种情况的人胃口一般不是很好，也没有什么食欲，这是因为胃酸过多了，而且还常常伴有口渴的症状。这时候可以多吃一些碱性食物来综合胃酸，如果没有引起重视的话可能引起胃部的疾病。同时脾虚的人也有可能嘴里有酸涩的感觉，这个还需要按照自己身体的具体反映来判断。

感冒的时候常有这感觉，平时多喜欢吃的东西，一旦感冒了就吃不出味了，啥啥都觉得不好吃，难以下咽。这是体内有寒症的表现，风寒感冒亦属寒症之列，因此会有口淡的情况。如果身体并没有什么补适应，但却一直嘴里没味道，那有可能是身体缺乏锌元素了，可以多吃点牡蛎补充一下。

除了舌头感知到的味道外，还有个困扰很多人的问题是口臭。有这种情况的人多半消化不太好，或者有咽炎、牙龈肿痛等口腔疾病。休息不好的人也会出现这种情况，所以有口臭的人要劳逸结合，避免熬夜，经常漱口减少口腔内的细菌，饮食温和均衡，给消化系统一点恢复的空间。

只有口中无异味才能更好的享受美食带来的乐趣，如果在不吃东西时候嘴里还是有怪怪的感觉，就要想办法找出出现这个情况的原因，对症下药，早点让口水恢复到它该有的样子，让生活更愉快吧。