茯苓菊花茶富含茯苓酸、蛋白酶、挥发油、菊甙等成分,有缓解心慌心悸、利尿解湿、开闷解郁、清热解乏的功效,可改善睡眠质量,提高身体抵抗力,有滋润脾脏、补充水分、解暑利尿的功效,适度饮用可缓解眼部疲劳,有宁心精神的功效,但体质虚寒者禁忌饮用。那么,茯苓菊花茶的功效与作用有什么呢?接下来为大家解答一下。
![<a href='/tag/770' target=_blank>菊花茶</a>1.jpg](/uploads/wp-content/uploads/2021/03/0e9eaf6d3a313bb315bb59d67a27005cwaterwark.jpg)
茯苓菊花茶的功效与作用1、利尿解湿
茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。
菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。
![菊花茶2 (2).jpg](/uploads/wp-content/uploads/2021/03/3de3bbde0a5667e9740c371835c26449waterwark.jpg)
饮用菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊又很好的疗效。除了用菊花茶水涂抹眼睛可以消除浮肿以外,还可以经常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝3~4杯菊花茶,对恢复视力也有帮助。
4、有益心血管健康研究发现,菊花能镇静、降压,扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的食疗作用。
![菊花茶3 (2).jpg](/uploads/wp-content/uploads/2021/03/c9bbef317ab46320a8689821d87b9a19waterwark.jpg)
5、缓解衰老
菊花是一种神经强壮剂,可增强毛纫血管抵抗力,古人称之“染髭须发令黑”,是一种抗衰老、强体力的药食两用之品。
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菊花茶怎么泡,菊花茶的功效和禁忌菊花茶的几种泡法菊花茶的种类和泡茶的注意事项
一、菊花茶的几种泡法1、菊杞茶:菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁代茶饮。菊杞茶含丰富的维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可防治高血压、冠心病,最适宜于老年人饮用。2、菊槐茶:菊
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菊花茶的功效与作用性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。
菊花茶怎么泡_菊花茶的功效和禁忌
一、菊花茶的几种泡法1、菊杞茶:菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁代茶饮。菊杞茶含丰富的维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可防治高血压、冠心病,最适宜于老年人饮用。2、菊槐茶:菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,
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