自制天然的战“痘”面膜推荐5种自制天然面膜，让你健康护肤

一、DIY方法自制天然面膜强力踢走毛孔中的黑白

　自制天然面膜1

青瓜水面膜：将青瓜放进搅拌机里，加入少量的水，搅拌后过滤，倒出青瓜水，然后将面膜纸用青瓜水浸湿，敷脸20分钟，去黑头的效果棒得不行，立刻缩小毛孔。而且具有超强的消炎功效，没有哪个自制面膜能比得上啊，还可以缓解痘痘

自制天然面膜2

用珍珠粉去黑头：用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头，取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。用调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。用画圈的手法在脸上涂抹按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

自制天然面膜3

鸡蛋清鼻膜：把面膜纸的鼻子部分剪下来，不要用化妆棉，因为化妆棉太厚，而且不像面膜纸那么贴脸。然后沾上蛋清，敷在鼻子上，记得要紧贴，不要有气泡。然后再用风筒吹干。一拔下来，那些黑头粉刺都粘在面膜纸上。这个自制面膜的去黑头效果，比外面买的鼻贴更好，而且价格便宜。

　自制天然面膜4

黑头导出液：用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3～5分钟;用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔

二、推荐5种自制天然面膜，让你健康护肤

1、自制红糖红茶美白面膜

红茶具有抗氧化和美白作用，红糖也具有美白作用，两样东西加起来做面膜，具有双重美白的效果。

材料：红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。

功效：美白肌肤

制作方法：将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2、自制薏仁甘草美白面膜

薏仁是一种很好的美容食品。在夏季，我经常会来上一碗薏仁汤，它不仅能清凉消暑，而且因为薏仁能够促进排水，还可以防止暑气造成的水肿、浮肿现象。此外，薏仁含有丰富的类黄酮，能够防止黑色素的产生，因此有美白的功能。薏仁在一般超市即可买到，价钱也非常便宜，不过如果你要省掉用磨豆机将薏仁磨成粉的 步骤，就要到中药店购买薏仁粉。甘草除了有良好的镇静消炎功效外，还能抑制合成黑色素的酪氨酸酶，因此也是一种便宜又有效的天然美白成分。这个面膜便是用薏仁及甘草这两种成分，调和滋润肌肤的鲜奶制成的。这个面膜可能一次无法用完，须将剩下的面膜置于冰箱冷藏，最好在一周之内用完。可以天天使用。

材料：薏仁粉1茶匙甘草粉1茶匙纯鲜奶3茶匙功效：美白滋润肌肤，让肌肤柔细光滑

制作方法：将各种材料混合，搅拌均匀。将调制好的面膜敷于脸上15分钟，干后再用沾湿的手指揉搓掉面膜，然后用温水洗净。

3、自制白芷鲜奶美白面膜

白芷与另一款中药当归，可称得上兄弟姐妹，它们属于同科的药用植物。白芷兼具美白、防晒效果，而且富含精油成分，所以也有很好的抗菌及促进血液循环的作用，具有让面色红润并改善黑头粉刺的功效。然而白芷较为辛辣，对肌肤有些刺激，因此这个配方另外添加了镇静安抚并兼具滋润功效的鲜奶，

材料：白芷粉末2茶匙鲜奶3茶匙

功效：美白滋润肌肤，并让面色红润，改善黑头粉刺。

制作方法：将材料混合，搅拌均匀。将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。

4、自制豆腐酵母美白面膜

过年过节时，冰箱若塞了太多东西，便容易忽略某些食物的保存期限，这时候刚好可以看看里头有什么能拿来当制作面膜的材料。便宜好吃的豆腐与豆浆一样含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的作用，因此能让暗沉的肌肤恢复明亮;豆腐当中还含有天然的植物乳化剂——卵磷脂，能强化肌肤的保湿效果;加上酵母粉调和成面膜，则能强化肌肤的防御功能，让肌肤显得更加干净、白晰

。

除了酵母粉与豆腐之外，如果你的肌肤偏向干性，不妨在这款面膜中再加入1/2茶匙的橄榄油，由于豆腐中的卵磷脂会将橄榄油乳化，调和后更能滋润干性肌肤。这款面膜建议每周敷面1～2次。你可在中药店将白芷磨成粉末，然后在白芷粉中直接添加鲜奶，就制成这一款极为简便有效的美白滋润面膜了。当然你也可以用奶粉加水来代替鲜奶

5、茯苓黄芩抗敏美白面膜

一些产品为了强化美白效果，往往都具有较为刺激的缺点，这款美白面膜便是针对敏感脆弱的肌肤所设计的。白茯苓是一种具有美白功效的中药成分，而且药性温和，不会刺激皮肤，因此十分适合肌肤敏感的女性使用。在这个配方中还添加了具有抗过敏与消炎作用的中药黄芩。黄芩也有很好的抗菌功能，因此对于面疱粉刺亦能发挥消炎抗菌的功能，是一种很好的肌肤清道夫，能将肌肤新陈代谢产生的废物予以清除，让肌肤干净平滑。你同样可以先请中药店将这两种药材磨成粉末，然后将两种粉末添加在一起，直接调和水敷在脸上，这一款温和的美白面膜就完成了。

材料：茯苓粉1茶匙+黄苓粉1茶匙

功效：美白肌肤，抗过敏，使肌肤干净细致

制作方法：将材料混合，加热水搅拌均匀，待凉备用。

使用方法：将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。

三、简单的美白天然面膜

1、茶、糖面膜

红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2、草莓牛奶面膜

草莓一些打碎加纯牛奶用，减轻日晒引起的疼痛。

3、苦瓜面膜

将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

4、豆腐、蜂蜜面膜

将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

5、红酒、美白面膜

红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

6、白芷面膜

白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。

7、西瓜、蛋黄面膜

西瓜汁加上蛋清敷脸，清爽美白。

8、杏仁、蛋清面膜

用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。

四、自制天然的战“痘”面膜

1、陈醋、蛋清面膜

将鸡蛋浸入醋内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》

2、益母草面膜

将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

3、土豆泥面膜

将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干� ��萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4、黄莲面膜

黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

5、莴苣(生菜)面膜

叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。