冬天手裂口子缺什么 冬天容易手裂的常见人群

冬天手裂口子缺什么

1、缺水

长期的皮肤过于干燥，或者说是体内缺乏水分引起的一种症状。

2、缺维生素A，维生素E

这是皲裂症，即“裂口子”，是由于缺乏维生素A，维生素E所致。常发生在手掌、足底、唇部、口角。因为皮肤干燥或慢性炎症使皮肤的弹性减低或消失，再加上外力的作用而形成的。

冬天手裂口子发病原因

1、天气因素

在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起真皮层受损手裂。

2、生理性衰老

老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生手裂。

3、新陈代谢紊乱

有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成手裂。

4、营养因素

缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。

5、代谢障碍

遗传的角化障碍性皮肤病（如鱼鳞病）及角质代谢异常性疾病（如慢性湿疹）引发手裂。

6、湿疹

湿疹可致手裂。

7、真菌感染

角化增厚型手癣（鹅掌风）的症状表现亦为手裂。

手足皲裂的发生与局部皮肤的解剖生理学特点及多种外在因素有关，也与全身状况有一定关系。手足解剖生理特点是手掌及足跟等处角质层极厚，可多达100余层，角质细胞排列不规则，并且这些部位无毛囊和皮脂腺，就使局部皮肤水分的保持，皮脂对皮肤的濡润受到一定限制，当外界各种因素影响时，容易发生皮肤皲裂。

冬天容易手裂的常见人群

1、 长期接触洗化用品家庭主妇

2、 内分泌失调、营养缺乏、饮食结构不合理者

3、 医护人员、美发师、保洁员等手干裂高危人群

4、 老年人、产后妇女

5、免疫力低下者

6、家族有角化代谢异常遗传史者

冬天手裂口子的防治

一、预防：

1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱因此应特别注意手部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些手裂专用护肤乳膏：七安堂手裂膏，以免发生冻疮而加剧皲裂。

4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手裂的发生。

二、治疗：

涂抹手裂膏，针对手裂的病因，缓解手裂。

手裂首先要判断是否真菌感染，手癣使用传统办法是无效的，可涂抹具有皮肤修复和杀真菌双重功能的药品，如手气爽；非真菌性手裂优选皮肤修复类的。